生活中,我们经常看到,有的人没事的时候就喜欢拿一些诸如火柴棒、小发夹之类的东西掏耳屎,并说为了舒服。其实,这样做害处很多,轻则导致耳道发炎,重则能使听力减退甚至丧失。这是为什么呢? 原来,我...
组成: 青蒿15克,艾叶20克,香叶10克,野菊花10克,薄荷15克,石菖蒲10克。 用法: 加水300毫升煎至200毫升,后倒入敞开的小瓶。(天下养生网)每个独立房间放置一瓶,房间面积大可放置两瓶。 ...
《黄帝内经》研究专家、中国中医药大学的教授贺娟,作客北京卫视《养生堂》,向人们解析《黄帝内经》的饮食智慧。介绍肥贵人的痰湿体质的调节方法。 《黄帝内经》告诉我们:生病在于过用;饮食自倍肠胃乃...
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院的主任医师吴涣淦,教大家自我艾灸祛除脾胃虚寒引起的胃痛胃胀,腰部怕冷和肺寒咳喘的毛病。 脾胃虚寒症状胃部不适疼痛胃胀,喜温喜按,食欲不振,便溏腹泻,倦怠乏...
01药用部位玄参科植物地黄的新鲜块根,经加工蒸晒而成。02别名熟地。03植物形态多年生草本,高10~70厘米。全株被灰白色长柔毛及腺毛。根肥厚,肉质,呈块状,圆柱形或纺锤形。茎直立,单一或基部分生数枝。基生...
艾灸是一项传统的中医技术,虽然西方的先进科技给我们带来了不少方便之处,不过许多事情依旧是需要靠着传统的老方子才能够解决。在惊蛰期间艾灸对于肝脏也是非常好。惊蛰养生,了解惊蛰艾灸的好处。惊蛰是什么意...
站桩的好处有哪些?站桩是让全身的气脉充分舒展的方法。站桩,它是以静站的方法养练气息,增强力量,锻炼周身气血的活畅,达到强身、健身、养身、防身的目的。站桩的桩字取义于桩,它的意义在于:一方面是说像树...
一味中药,竟然能补五脏——论甘草之补这是一味最常用的中药,陶弘景称之为诸药之王,李时珍认为它普治百邪。而且它本身性情甘平补益,能缓能急,还能够补养五脏,价格又非常便宜。那么,这是哪位中药呢,它就是...
有首歌唱的是明天会更好,是为了给人信心与鼓励。其实现实生活里,明天会不会更好不知道,但明天会更老是确定的。岁月要走过才知道它的凌厉,到了某个年纪不得不承认地球引力的厉害。器官样样俱在,只是都下垂了...