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  • 疏通经络、活血化瘀,刮痧养生好处多,这些基本方法要掌握

    刮痧对于大家来说都不陌生了,现代人更是将刮痧应用防病治病、美容美颜等多个领域。它采用刮痧工具(刮痧板或者牛角刮板),按照一定的手法在选定的体表皮肤上进行刮拭,使局部皮肤出现紫红色的瘀点,达到疏通经...

    发布时间:2022-07-24 09:51:00
  • 三伏艾灸10大穴位,灸通了想病都难!

    1、足三里功能:一是扶正培元,强脾健胃;二是促进新陈代谢,强壮肌体;三是提高内分泌系统功能,增强免疫能力。叩拔足三里,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有...

    发布时间:2023-07-05 10:18:00
  • 三伏天泡脚,加它效果最好,防暑祛湿排寒,功效强大

    三伏天了,大家都在说:热啊热啊热啊!避暑避暑避暑啊!但这里提醒大家:暑天不避暑,暑汗赛黄金。暑字诠释了自然界一段特殊的时空状态,乃至它对生物的影响:暑期是动植物生长一年之中的最重要时段,暑期的炎热...

    发布时间:2023-07-11 08:23:00
  • 认识一味中药,桂皮

    01药用部位樟科植物川桂、天竺桂及阴香的树皮。02别名山肉桂、土肉桂、土桂、山玉桂、山桂皮。03植物形态川桂:乔木,高25米,胸径30厘米。枝条圆柱形,叶互生或近对生,卵圆形或卵圆状长圆形,基部渐狭下延至叶...

    发布时间:2021-02-07 10:23:56
  • 立春艾灸,生发阳气、调顺肝气

    立春,代表着一切生机的开始,我们怎么才能过好这一年中生命的第一步?春季养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个生字。立 春 灸立春养生重点抓住2点:1,生发阳气;2,调顺肝气;...

    发布时间:2024-02-05 08:40:00
  • 春季养肝,艾灸这些穴位好处多多

    春天灸肝经,养肝血,除春困。艾灸肝经穴位适合所有女性朋友、亚健康人群、贫血患者、体内毒素过多者等,《黄帝内经》把春、夏、秋、冬对应生、长、收、藏。春天万物复苏,都在生长,此时我们身体的肝气最足(阳...

    发布时间:2024-02-07 09:22:00
  • 雨水节气艾灸:驱寒除湿,保护脾胃

    时令节气是节气灸的时间条件,是反应中医天人相应理论的关键所在。也就是说,一定要在特定的时令节气进行节气灸,才能发挥最佳效果。雨水节气灸,就是在雨水前后几天艾灸,利用艾燃烧产生的药热之气,对穴位进行...

    发布时间:2024-02-22 08:00:00
  • 认识中药——熟地黄

    01药用部位玄参科植物地黄的新鲜块根,经加工蒸晒而成。02别名熟地。03植物形态多年生草本,高10~70厘米。全株被灰白色长柔毛及腺毛。根肥厚,肉质,呈块状,圆柱形或纺锤形。茎直立,单一或基部分生数枝。基生...

    发布时间:2024-03-14 07:13:00
  • 国家药监局:修订六味地黄丸说明书,两类人慎用

    国家药监局修订六味地黄制剂说明书,增加一系列不良反应及注意事项。今日(2月18日),国家药监局发布《关于修订六味地黄制剂说明书的公告(2021年第23号)》。根据药品不良反应评估结果,为进一步保障公众用药安...

    发布时间:2021-02-20 10:03:15
  • 了解一味药食同源的中药:木耳

    1药用部位木耳科真菌木耳的干燥子实体。2别名黑木耳、木菌、耳子、木茸。3植物形态子实体丛生,常覆瓦状叠生。耳状、叶状或近杯状,边缘波状,薄,宽2~6厘米,最大者可达12厘米,厚2毫米左右,以侧生的短柄或狭...

    发布时间:2024-02-28 09:47:00