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  • 秋季养生,这些穴位要知道~

    秋季是一年之中的养生旺季,天气逐渐转凉,气候干燥,在经历了盛夏之后,身体也处于一种虚燥、待补的状态。秋困、咳嗽、气喘、便秘等症状也会逐渐显现,因此秋季养生很有必要。本文告诉大家如何通过穴位进行养生...

    发布时间:2023-09-28 08:55:00
  • 秋分艾灸:祛风散寒,调理脾胃,补益肺气!

    秋分有两层含义。一是日夜时间均等,并由日长夜短逐步日短夜长。太阳在这一天到达黄经180度,直射地球赤道,因此这一天的24小时昼夜均分,各12小时,全球无极昼极夜现象。二是气候由热转凉。按我国古代以立春、立...

    发布时间:2023-09-23 09:52:00
  • 了解一味中药——麦冬

    1来源本品为百合科植物麦冬的干燥块根。2相关名寸冬、麦门冬、川麦冬、浙麦冬、杭麦冬、沿阶草、爱韭、忍陵。3产地主产于浙江省慈溪、余姚、杭州者称杭麦冬;主产于四川省三台县者称川麦冬。多为栽培品。4采收加...

    发布时间:2023-09-25 10:14:00
  • 服中药,选对时间很重要!关乎药效~

    随着中药代煎以及成品中药煎剂的普及,很多人省去了自己煎煮中药的麻烦,开始更多地选用中药治疗改善疾病。不过,这样也导致了中药的快餐化。很多人拿着煎煮好的中药,下午空闲下来了就用热水热一热喝。其实,这...

    发布时间:2021-09-25 11:08:37
  • 中药不能随便吃,必须要知道这几个禁忌!

    一些老人爱用中药材泡茶,觉得养生保健,预防疾病。殊不知,饮用药茶要选用适当的材料,如果不对症,长期饮用,会出现反效果,比如胖大海、决明子、甘草等,很多人把它们当作日常饮用茶,其实,这三种茶不适合老...

    发布时间:2023-08-12 09:20:00
  • 又是一年寒露至,艾灸养生正当时

    寒露的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长而逐渐萧落,这是热与冷交替的季节,也是艾灸养生的重要季节。在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气减退阴气渐生,我们人体的生理活动也要适应自然界的变化,以确保体内...

    发布时间:2021-10-08 10:56:39
  • 一位智慧老人的9句话

      第一句:不要奢望别人给你经济上的任何帮助,钱对任何人都是不够用的。——学会给与  第二句:朋友帮你是善事,是道义;朋友不帮你也无可厚非,不该心怀怨尤,人家不欠你的!——学会理解  第三句:要知...

    发布时间:2024-01-26 10:14:00
  • 自制润肺止咳、化痰清热秋梨膏

    秋冬季节气温变化大,气候干燥很容易嗓子疼,紧接着就是感冒和剧烈的咳嗽,甚至有时会从睡眠中被咳醒。眼下正是秋梨大量上市的季节,不妨自己动手做些秋梨膏。秋梨膏也叫雪梨膏,是由秋梨以及多种中药配伍之后制...

    发布时间:2023-09-04 10:32:00
  • 姜的妙用超全总结!该备一份

    姜该怎么吃?早吃姜升阳气 晚吃姜影响睡眠夜间休息时,难免没盖好被子受了寒,早上起床阳气开始升发,吃点生姜可以激发人体阳气的运行,散散可能感受的风寒邪气。所以流行早上起来喝姜枣茶是有一定道理的,但是...

    发布时间:2023-08-20 10:57:00
  • 民间治病偏方、验方、秘方精选

    第一部分(心血管)一、治疗高血压验方:1、罗布麻,每天用3钱,开水冲,当茶饮,当月去根,效果佳。2、将生花生米泡在陈醋中,7天后服用,每早空腹服10粒。3、花生壳50~100克,水煎后当茶饮。4、玉米须60克,杭...

    发布时间:2023-10-27 10:13:00