精神调养

饮食调养

更年期综合征的食物选择

更年期综合征11食疗方

　　甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。　　莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经...

急性肾炎8食疗方

　　(1)白茯苓粥：白茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、盐、味精少许。①粳米淘洗干净。②粳米、茯苓粉放入锅内，加水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂，再加味精、盐、胡椒粉、搅匀即成。每日2次，早、晚餐服用...

脂肪肝的饮食治疗

　　（1）控制热量摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算，每公斤体重可给热能84～105千焦（20～25千卡）。标准体重（公斤）=身长（厘米）-105（或1...

病毒性肝炎的饮食治疗

药膳调治遗精病

　　肾虚不固而致遗精者可用：　　①猪腰核桃汤：猪腰子1对，杜仲30克，核桃肉30克。三物共煮后加盐去杜仲渣，吃猪腰喝汤。隔日1次，至愈为止。　　②杞果山药汤：杞果50克，芡实、山药各100克。共煎煮后取汁加糖...