生活中这8种行为最伤肝
肝脏是人体内最大的解毒器官,体内产生的毒物、废物,吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等都必须依靠肝脏解毒,所以我...
收藏:中药泡脚31方
树枯根先竭,人老脚先衰,诸病从寒起,寒从足下生,春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑,秋天泡脚,肺腑润育;...
5款养生茶怎么正确喝?
菊花枸杞茶 中医认为,菊花性凉,有散风清热、平肝明目之效。可用于治疗头痛眩晕、眼睛肿痛。枸杞,又称明目...
五脏调养之肺有六怕
《黄帝内经》说:肺者,气之本。人的生存需要肺时刻不停地呼吸,以维持生命活动。可是日常生活中,肺也有自己最...
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寒露来袭 中医食疗7种水果...
寒露来袭 食疗养生要顺应节气。寒露是二十四节气中的第十七个,其是每年的10月8~9日交接。寒露的到...
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寒露,养肺五法要记牢
寒露过后,昼暖夜凉,我国大部分地区真正进入秋季,感冒、咳嗽、气喘等呼吸道疾病又开始逐渐多发,...
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人生最不值得你去触碰的30...
没有人可以回到过去重新开始,但每一个人都可以从现在开始创造全新的未来。不过在你开始这样的人生...
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国医冯兴华论秋养——润燥
国家级名老中医,冯兴华教授和大家聊秋天润燥养肺的简易方法。 秋天天气干燥,燥盛则干,人们往...
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眼睛的14种异常提防疾患
中医认为,眼睛与脏腑功能息息相关,当体内有疾病隐患时,可通过眼睛表现出来。 症状一:眼部下...
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熬夜过劳 易致气虚,怎么调?
导读:熬夜、过劳、久病不愈,现代生活方式常致气虚—— 对气虚的认知,常被认为与血虚在一起,...
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秋乏 按摩穴位来提神
秋季,天气是凉快下来了,但是秋乏、秋燥也随之而来。有些人提不起精神、易疲劳,有些人易烦燥。如...
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女性易患脏躁 拔罐助驱躁
中医认为,凡妇人精神忧郁,情志烦乱,无故悲伤,哭笑无常,呵欠频作,称为脏躁。其多因阴血亏耗,...
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寒露艾灸,驱寒保暖,远离...
寒露。古代把露作为天气转凉变冷的表征。寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜...
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“养生功”预防颈腰痛
专家建议,预防颈腰痛,忌用高枕,选卧硬床; 颈腰保暖,坐姿合理; 禁烟少酒,清咽漱喉; ...
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滋阴润肺 肺火过盛:玉竹膏滋
[主 治] 滋阴润肺,肺火过盛。 [处 方] 肥玉竹2500克(湘玉竹又称肥玉竹) [制 法]...
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赤芍当归红花泡脚——活血补肾
现在流行沐足,沐足的确不错,约三五知己或者同事几个一起沐足一下,是很好的放松方式。但其实沐足...
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了解一味中药——麦冬
1来源本品为百合科植物麦冬的干燥块根。2相关名寸冬、麦门冬、川麦冬、浙麦冬、杭麦冬、沿阶草、爱韭、...