养生须知:足部反射区大揭秘

  一、足部对应的反射区  1、足底部反射区:额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、颈项、眼、鼻、耳...


生活中这8种行为最伤肝

肝脏是人体内最大的解毒器官,体内产生的毒物、废物,吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等都必须依靠肝脏解毒,所以我...


收藏:中药泡脚31方

树枯根先竭,人老脚先衰,诸病从寒起,寒从足下生,春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑,秋天泡脚,肺腑润育;...


5款养生茶怎么正确喝?

  菊花枸杞茶  中医认为,菊花性凉,有散风清热、平肝明目之效。可用于治疗头痛眩晕、眼睛肿痛。枸杞,又称明目...


大雪五行养生法 国医大师:冬季你要这样养生 中医保健:五大神奇要穴 延年益寿六诀 脾胃虚弱如何调养? 中医美容穴位按摩法

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大雪五行养生法
  今日是24节气中的大雪节气,此时我国黄河流域一带渐有积雪,北方则呈现万里雪飘的迷人景观。有句农...

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驻颜抗老外用3方
  益母草擦面剂:  益母草10g,紫苏3g,红花2g,白芨5g。  药材研成粉,取3~5g加适量温水调匀即可...

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神奇按摩:穴位调理双下巴
  防治双下巴:按摩人迎穴和大迎穴。  胃经上的人迎穴,位于前颈喉结外侧3厘米处。即喉结左右两横指...

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秋燥:拔罐刮痧针刺穴位去内火
  我们迎来了秋高气爽,却也不得不面对天干物燥,随之而来的是不断蓄积的内火。上火的日子是难受的—...

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提肾功
  此提肾功不同于古代的兜肾囊,也不同于日本《冈田氏静坐法》的入力下腹,它是一种新的气功疗法。 ...

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冬季养生话传统膏方
  一、膏方的制作方法  膏方的工艺方法十分讲究,传统熬制过程有12时浸渍,24小时化胶,武火3次,文...

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治感冒验方
  感冒分为伤风感冒和流行性感冒。伤风感冒一年四季均可发生,常由鼻病毒和副流感病毒、呼吸道融合病...

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治疗4妇科病的中医药浴
  近年来,用中药熏洗治疗妇科病的报道颇多,疗效可靠,且无副作用,简介如下:  1、阴道炎  取鹤...

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收藏:热熨法治疗19病
  热熨法是采用药物和适当的辅料经过加热处理后,敷于患部或腧穴的一种治疗方法。  本法是中医独特...

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养肝护肝
全面介绍养肝、护肝养生常识。肝为风木之脏,主疏...

润肺祛燥
肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强之时,可...

应对雾霾
老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸...

五脏调养
五脏,脏,古称藏。五脏主管人体生化和储藏精、气...

祛湿除湿
湿气--万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火...

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