秋分养生篇

   斗指己为秋分,南北两半球昼夜均分,又适当秋之半,故名也。太阳黄经为180度,阳历时间为每年的九月二十二至二...


40种常见病症的饮食禁忌

  人一旦罹患某种疾病后,为了恢复健康,饮食方面是有很多禁忌的,尽量食用那些可以对病情好转有利的食物,而千万...


坚持吃素体重真会降下来吗?

  如果你是纯素食主义者,则要在减肥的过程中注意蛋白质的补充;如果你本身并不是素食主义者,并不建议你通过吃素...


需知:卧室里7个地方最脏

  人的一生中约有1/3的时间在卧室度过。对很多人来说,每天晚上,卸掉一身的疲惫,把头深深地陷进枕头里时,是一天...


秋分五行养生法 全家不得病 11穴:治白领三种职业病 为何说鱼生火、肉生痰? 珍藏:穴位按摩“按”走鼻炎 中医祛斑美颜秘诀:9穴 掌中的健康密码

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秋分养生篇
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秋季护肤,内调+外养
  随着秋意渐浓,女士们都换上了绚丽的秋装,可让她们头痛的是,最重要的一件衣服——皮肤却不那么美...

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淡,是人生最美的色彩
  淡淡的茶很芳馨。闲暇时,沏一杯淡茶,观其姿,赏其韵,品其味,点染心灵。片片绿叶于杯中几番沉浮...

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老人秋天有四不宜
  老年朋友随着年龄的增长,身体机能也在逐渐的衰退,因此保健对老年朋友来说是很重要的。那秋季老年...

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秋分五行养生法 全家不得病
  9月23日是24节气中的秋分。俗话说,秋分之后,一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉。秋季气候干燥,不少...

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中老年养生按摩6个穴位降秋燥
  我们都知道秋天风干物燥,人的肺部是最容易受到伤害的。中老年人在秋天还会因肺热、胃热等原因,使...

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刮痧治失眠少寐
  刮痧具有舒经通络、调整阴阳、活血化淤的作用,对失眠的治疗效果较好,失眠分为以下4个类型,针对这...

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类风湿性关节炎的4对应拔罐...
  类风湿性关节炎是一种以关节病变为主要特征的慢性、全身性、免疫系统异常的疾病。早期有游走性的关...

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摩命门功
  摩命门功  盘膝而坐,单盘坐或双盘坐均可,但以双盘坐为佳。  自然呼吸。双眼及唇轻轻闭上。双...

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8类人夏天适合吃膏方
  国家级名中医、主任医师汤金土教授说,冬病夏治是老祖宗留下来的独特疗法,和冬季膏方相对应,夏令...

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消化系统3疾病验方
  反流性食道炎  丁香6克,麦冬30克,猪肚1个。洗净猪肚,纳上二药于肚内,缝合后煮至猪肚烂熟,喝...

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日常中药泡脚7药方
  下面给大家介绍一些日常中药泡脚药方:  一、用白醋泡脚好处多,白醋与水的比例是1:10左右。  ...

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湿敷法疗疾解忧20方
  湿敷法是用纱布浸吸药液,敷于患处的一种外治法。古称溻法。  从现有文献看,湿敷(溻)方首见于《...

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当归常用祛病经典20方
  1、调益荣卫,滋养气血。治冲任虚损,月水不调,脐腹疞痛,崩中漏下,血瘕块硬,发歇疼痛,妊娠宿冷...

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养肝护肝
全面介绍养肝、护肝养生常识。肝为风木之脏,主疏...

润肺祛燥
肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强之时,可...

应对雾霾
老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸...

五脏调养
五脏,脏,古称藏。五脏主管人体生化和储藏精、气...

祛湿除湿
湿气--万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火...

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