五类人群节日心理需保健
人群一:慢性病患者 心理处方:患有慢性疾病,如高血压、糖尿病、心脑血、精神心理疾病,要注意保持情绪的平...
秋分养生篇
斗指己为秋分,南北两半球昼夜均分,又适当秋之半,故名也。太阳黄经为180度,阳历时间为每年的九月二十二至二...
传统药茶15方
【当归羌茶】 原料:当归5g、羌活3g、花茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。...
一招三式强五脏:养肺三式
肺开口于鼻,鼻咽癌亚裔人发病率高,患病者中80%在我国,我国南方发病率高于北方,男性高于女性2倍。追溯病史鼻...
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秋分养生 “五形人”进补...
秋分节气,阴阳、昼夜等长,又平分秋季。随着气温逐渐下降,天气转凉,秋燥将越来越明显。秋分养生...

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男人要学会这9法,为心理减压
造成白领男士心理压力的因素有: 一、工作狂: 一般人正常工作时间为8~10小时,此为人体健康...
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国医大师王玉川揭现代人患...
经络阻塞,气血不通--王玉川揭秘现代人患病根源 《黄帝内经》是我国医学宝库中现存成书最早的一...
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中老年人秋季保健要注意什么?
中医认为,焕为秋季的主气,称为秋燥,其气清肃,其性干燥。常见口干、唇干、鼻干、咽干,舌干少津...
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秋分五行养生法 全家不得病
9月23日是24节气中的秋分。俗话说,秋分之后,一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉。秋季气候干燥,不少...
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肺经穴位 治各类咳嗽
咳嗽是日常疾病中最常见的症状之一.有时还经久不愈.让人烦恼不已。因为咳嗽不单于肺,五脏六腑皆...
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气滞血瘀型月经不调的拔罐...
月经不调是指月经的周期、时间长短、颜色、经量、质地等发生异常改变的一种妇科常见疾病。临床表现...
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健脾胃:少林饭后罗汉卧功
有一位亲戚,脾胃虚弱,消化吸收功能很差,面色腊黄,体重日益下降,整天没精打采。我将少林饭后罗...
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赤芍当归红花泡脚——活血补肾
现在流行沐足,沐足的确不错,约三五知己或者同事几个一起沐足一下,是很好的放松方式。但其实沐足...
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了解一味中药——麦冬
1来源本品为百合科植物麦冬的干燥块根。2相关名寸冬、麦门冬、川麦冬、浙麦冬、杭麦冬、沿阶草、爱韭、...