药浴七法帮您舒适度夏

  风油精浴  在浴水中加入十几滴风油精,用此水洗浴后,会浑身凉爽舒适,精神抖擞,还有防止生痱子的效果。  ...


中医养生:男以肾为根 女以肝为本

  肾主骨生髓,使男人强健聪明,男人以肾为根本。肝养血,女子以血为本,以肝为先天。下面天下养生网中医老李就从...


养生厨房:19种常见野菜养生吃法

  【地菜】  学名:荠菜。十字花科植物,是一种人们喜爱的可食用野菜。野生荠菜散叶,趴在地上生长,颜色呈灰绿...


正误:“吃啥补啥”勿乱用

  民间常有吃啥补啥的说法,其依据的是中医的以脏补脏学说。传统哲学认为,世界是由气构成的,相类似的气由于志趣...


小满五行养生保健康 生病看医生的12个窍门 11个症状告诉你身体有大病 能有效治疗冠心病的穴位 中老年人养生之15“常” 11穴:治白领三种职业病

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小满养生讲究多
  饮食养生  饮食方面,进入小满后,气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但冷饮过量会导致...

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中医祛除黑眼圈的方法
  亲,您还在为自己的黑眼圈烦恼吗?天下养生网中医给您支个招,看看吧:  一、眼部按摩  1、攒竹...

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放慢自己的脚步
  人生是一个奇怪的过程,追求得越凶猛,失去得越多。人要有追求,但不能一味的追求,人还要学会享受...

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于康说吃: 餐后反酸
  名医简介:于康,北京协和医院临床营养科教授,主任医师营养科副主任。北京协和医学院临床营养学教...

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手舞足蹈 百岁不老
  婴儿一出生就手舞足蹈,宣告自己作为一个小生命来到这大千世界。尽管至今普通小学、中学和高等院校...

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小满五行养生保健康
小满节气,连日来,气温进一步升高,南方暴雨不断。小满是阳气最为旺盛的节气之一,天气渐趋炎热,人们...

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怎样取准穴位?
  养生热中的穴位养生似乎在食疗养生之后最为获得人们所接受,许多养生保健栏目都有交给人们1-2个保健...

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快速瘦腿刮痧法
  痧减肥是中国传统自然疗法,通过刺激身体经络来帮助内循环,排除水肿,从而雕塑身体线条,特别是瘦...

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拔罐不当亦致病
  拔罐疗法由于经济实用、简单易学,有不少中老年朋友自己在家里施治,但这拔罐里面,可是有不少学问...

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中医:夏天艾灸效果最好
  中医专家指出,最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾...

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松通养生功
有所谓“通则不痛,不通则痛”。组织及其各类诸如神经、血管、经络等形成“不通畅”,从而患高血压、冠...

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8类人夏天适合吃膏方
  国家级名中医、主任医师汤金土教授说,冬病夏治是老祖宗留下来的独特疗法,和冬季膏方相对应,夏令...

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不可不知的45个生活常识
  1、用汤泡饭吃真的不科学吗:在不断咀嚼的过程中,口腔中的唾液腺才有唾液不断分泌出来,咀嚼的时间...

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什么是药浴?
  药浴,属中医常用的外治法之一,是中国医药学的重要组成部分。它是在中医理论的指导下,选配适当的...

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溻渍法治7病
  溻是将饱含药液的纱布或棉絮敷于患处,渍是将患处浸泡于药液之中,前者相当于现代常用的湿敷法,因...

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养肝护肝
全面介绍养肝、护肝养生常识。肝为风木之脏,主疏...

润肺祛燥
肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强之时,可...

应对雾霾
老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸...

五脏调养
五脏,脏,古称藏。五脏主管人体生化和储藏精、气...

祛湿除湿
湿气--万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火...

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