冠心病食疗方大全

  冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,或称缺血性心脏病,是中老年人最常见而且危害最大的心脏病。其主要临...


养生厨房:高考期间一日三餐营养食谱

  高考前夕,考生易出现食欲下降的现象。许多家长都非常关心小孩,在孩子高考前,他们总喜欢把各种营养品都买回家...


蒲公英功效及经典12方

  【别名】黄花地丁、婆婆丁  【性味】苦甘,寒。  ①《唐本草》:"味甘,平,无毒。"  ②李杲:"微苦,寒。...


夏季清补首选8宝

  夏季一到,炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要,吃得对,胃口好,能防酷暑;吃不对,则越吃...


小满五行养生保健康 掌中的健康密码 预防9类妇科病的食物 男女养生之道的3个不同 养生,就在吃喝睡行之间 中医调理祛寒湿

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了解食物消化时间表 巧养生
  常有人抱怨刚吃完就饿了;又有人后悔吃完肚子老是胀鼓鼓的。这是因为,不同食物需要的消化时间不同。...

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夏季养生三字经
  夏季骄阳普照,地热蒸腾,如何健康度过炎夏呢?祖国医学认为,夏季养生重在养阳。  夏季温热,人体...

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高温天保湿4诀窍6误区
以为夏季出油、出汗多,肌肤就不会缺水了?No,如果不想在高温下闹“肌荒”就得时刻警惕脱水的尴尬了,...

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微笑着,去唱生活的歌谣
  微笑着,去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难,不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失...

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养神能得长寿
  祖国医学认为,精、气、神乃人身之三宝,是祛病延年的内在因素,精与气又是神的物质基础。  精气...

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警惕超龄厨具的隐形危害
  1、洗碗布一个月一换  洗碗布最好一个月左右更换一次。有研究显示,20%的洗碗布内隐藏着如大肠杆...

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按摩三脘能养好胃
  当遇到胃痛、胃酸、胃胀,你该怎么办?许多人都会想到吃胃药,而首都医科大学附属同仁医院中医针灸...

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刮痧,夏季祛暑湿正当时
  广东省中医院大院传统疗法中心主任 主任医师 博士研究生导师 陈秀华教授为大家讲解夏季刮痧养生...

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夏季暑、寒、湿拔罐来调理
  夏季空调开放,气温过低易造成气血凝滞;直吹空调当心汗孔骤闭,暑热内蕴,发生各种不适或疾病。不...

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艾灸法冬病夏治
  冬病夏治,很多人都知道是中药外敷,也就是天灸,这是冬病夏治最常用的一种,但其实冬病夏治的方法...

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糖尿病的古代气功疗法
  古代文献中有关治疗消渴的气功功法较多,择其要者摘录如下:  1.《诸病源候论·养生导引法》:解...

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8类人夏天适合吃膏方
  国家级名中医、主任医师汤金土教授说,冬病夏治是老祖宗留下来的独特疗法,和冬季膏方相对应,夏令...

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19个生活小常识
  1. 葱白薄膜,取出来贴在痘痘上,约15分钟,能去痘印  2. 白糖,少量白糖加在洗面奶里洗脸,对去...

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药浴七法帮您舒适度夏
  风油精浴  在浴水中加入十几滴风油精,用此水洗浴后,会浑身凉爽舒适,精神抖擞,还有防止生痱子...

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塞鼻法治疗5钟病
  塞鼻法是将药物研细,加赋形剂制成栓子,塞入鼻腔,以治疗疾病的方法。  此法在民间流传颇广,清...

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荠菜治疗疾病8方
  荠菜的功能主治:凉血止血,清热利尿。用于肾结核尿血,产后子宫出血,月经过多,肺结核咯血,高血...

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养肝护肝
全面介绍养肝、护肝养生常识。肝为风木之脏,主疏...

润肺祛燥
肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强之时,可...

应对雾霾
老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸...

五脏调养
五脏,脏,古称藏。五脏主管人体生化和储藏精、气...

祛湿除湿
湿气--万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火...

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