大雪节气话养生

12月7日为24节气中的大雪节气。大雪节气意味着已经进入冬季最冷的时候了。人们在这一时节养生应该注意些什么呢?都应...


观嘴唇诊内疾 应对大法

  嘴唇是脾脏外在的体征表现,中医讲脾开窍在唇,因此从嘴唇的颜色及状态可以看出体内的健康与否,甚至是否存在便...


白萝卜的5个好食疗搭档

  民谚有言,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。这句话,除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外,还道出了它的食疗功效...


一棵大葱等于七种药

  大葱有7大药用功效天价中药无法取代。俗话说,一根葱,十分钟的说法。大葱是日常生活中常见的食材,同时也是一味...


大雪五行养生法 国医大师:冬季你要这样养生 延年益寿六诀 脾胃虚弱如何调养? 中医美容穴位按摩法 观眼睛知健康

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大雪养生“七宜七防”
  大雪节气养生七宜  一宜保暖冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬去寒就温,预防寒冷侵袭是...

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冬季唇部护理3禁忌8方法
  冬天,空气湿度低,不少人经常口唇干裂,为保持嘴唇湿润,很多人喜欢用舌舔嘴唇。越干越舔,越舔越...

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男女养生秘诀大不同
  男性:吃对事物阳气足   男性进补以保阳气为主,因为男性承担较大的社会压力,奔波疲劳容易失阳...

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冬季刮痧养生
  严寒的冬季,溯风凛冽,使人感到四肢冰凉,不利。同时人们的活动量减少,随之机体新陈代谢在一年四...

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阳痿的拔罐养生疗法
  阳痿除少数患者由器质性病变引起外,大多数患 者由精神、心理、神经功能、不良嗜好、慢性疾病等因...

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五官气功保健法之鼻功
  鼻的气功保健  鼻为呼吸出入之门户,为肺之窍。因而鼻病与肺脏有关。鼻病又与脾、胆等有关。  ...

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蒲公英治慢性阑尾炎
  内服方:蒲公英30克,红藤20克,败酱草15克,水煎服,每日1剂。饭后温服。1周为1疗程,连用3至4疗程...

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毛巾热敷 治10种常见病痛
  用热毛巾热敷在日常生活中偶尔都会用到,基本上我们听到用到最常见的方法是用热毛巾热敷双眼,可消...

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养肝护肝
全面介绍养肝、护肝养生常识。肝为风木之脏,主疏...

润肺祛燥
肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强之时,可...

应对雾霾
老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸...

五脏调养
五脏,脏,古称藏。五脏主管人体生化和储藏精、气...

祛湿除湿
湿气--万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火...

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