五类人群节日心理需保健

  人群一:慢性病患者  心理处方:患有慢性疾病,如高血压、糖尿病、心脑血、精神心理疾病,要注意保持情绪的平...


秋分养生篇

   斗指己为秋分,南北两半球昼夜均分,又适当秋之半,故名也。太阳黄经为180度,阳历时间为每年的九月二十二至二...


传统药茶15方

   【当归羌茶】   原料:当归5g、羌活3g、花茶3g。   用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。...


一招三式强五脏:养肺三式

  肺开口于鼻,鼻咽癌亚裔人发病率高,患病者中80%在我国,我国南方发病率高于北方,男性高于女性2倍。追溯病史鼻...


秋分五行养生法 全家不得病 中秋家宴养生食谱 秋季养肺8法 延年益寿六诀 脾胃虚弱如何调养? 中医美容穴位按摩法

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秋分养生要领
  秋季,自然界的阳气由疏泄趋向收敛、闭藏,起居作息要相应调整。  早卧以顺应阴精的收藏,以养收...

天下养生网-食疗

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秋季美容驻颜6方
  秋季气候干燥,很容易造成皮肤水分的流失,因此皮肤摸起来干干燥燥的,下面向爱美的女士介绍几款适...

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秋分五行养生法 全家不得病
  9月23日是24节气中的秋分。俗话说,秋分之后,一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉。秋季气候干燥,不少...

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肺经穴位 治各类咳嗽
  咳嗽是日常疾病中最常见的症状之一.有时还经久不愈.让人烦恼不已。因为咳嗽不单于肺,五脏六腑皆...

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气滞血瘀型月经不调的拔罐...
  月经不调是指月经的周期、时间长短、颜色、经量、质地等发生异常改变的一种妇科常见疾病。临床表现...

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健脾胃:少林饭后罗汉卧功
  有一位亲戚,脾胃虚弱,消化吸收功能很差,面色腊黄,体重日益下降,整天没精打采。我将少林饭后罗...

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脾虚泄泻2验方
  脾虚泄泻验方1:  生姜3~5片,大枣5~6枚,陈皮、黑白糖各适量,晨起煎服或煎水取汁,泡馍吃。 ...

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赤芍当归红花泡脚——活血补肾
  现在流行沐足,沐足的确不错,约三五知己或者同事几个一起沐足一下,是很好的放松方式。但其实沐足...

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坐垫法巧治4疾病
  坐垫法是将药物研末,炒热布包,让病人坐在药包上,使肛门、会阴部接触药包,以治疗疾病的方法。 ...

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养肝护肝
全面介绍养肝、护肝养生常识。肝为风木之脏,主疏...

润肺祛燥
肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强之时,可...

应对雾霾
老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸...

五脏调养
五脏,脏,古称藏。五脏主管人体生化和储藏精、气...

祛湿除湿
湿气--万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火...

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