胃酸用小苏打水可以吗？
　　小苏打即碳酸氢钠，是一种弱碱性药物，60年代曾经被用于烧心、反酸的治疗，可中和胃酸，减轻症状。...

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当季湿气重 中医传统祛湿法
　　春季阴雨绵绵，到处湿漉漉的，身体也感觉总是重重的，那就是体内湿气重的一种表现，如何对付湿邪，...

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• ·入秋补阴正当时
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防晒10个常见问题解答
　　测测你的防晒观　　阳光的洗礼，对于健康而言是必要的，它可以促进体内维生素D的活化、提高钙质与磷...

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会让你心灵有所感悟的5个小...
　　1、面对生命的态度　　有位太太请了个油漆匠到家里粉刷墙壁。　　油漆匠一走进门，看到她的丈夫双目...

• ·有眼界才有境界，有实力才有魅力
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国医大师张学文养生4法
　　中国有30位国家卫生部、人力资源与社会保障部、国家中医药管理局授予的国医大师，陕西中医学院教授...

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手舞足蹈 百岁不老
　　婴儿一出生就手舞足蹈，宣告自己作为一个小生命来到这大千世界。尽管至今普通小学、中学和高等院校...

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7管齐下制服颈椎病
　　上海中医药大学附属龙华医院的主任医师王拥军，做客中央电视台《健康之路》栏目，指导大家如何梳通...

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上班族三法 缓解下肢压力
　　不少人上班一坐就是一整天，坐时膝盖弯曲、下肢放地板，造成静脉回流受限，长时间导致下肢血液循环...

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三大“职业病”自我按摩穴...
　　一、咽炎　　主要穴位：　　天突穴，位于两锁骨之间的凹陷处。　　合谷穴，即我们俗称的虎口穴。　...

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• ·关元做先锋，糖魔退三舍
• ·上火 可多按揉脚面
• ·胳膊痛 揉揉手三里

春防痤疮 在家可做中医刮痧法
　　痤疮大多是内有湿热，或阳火有余，因此通过背部刮痧可疏通相关脏腑经络，调节脏腑气机平衡，并能活...

• ·刮头颈 降血压
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自拔火罐学问多
　　拔火罐古称角法，民间就有针灸火 罐，病好一半的说法。拔火罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确...

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• ·拔火罐治腹泻
• ·灸法配拔罐治皮肤瘙痒
• ·肚脐拔火罐消荨麻疹
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脾胃不好灸中脘
中脘穴的位置是在上腹部，脐上4寸的位置。找此穴的方法是先找到胸骨下端，然后找胸骨下端和肚脐连线的中...

• ·背部的艾灸保健穴
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左右乾坤功法
　　左右乾坤功法：　　其主要目的是针对肾、腰及背部病痛患者有特别治疗效果作用。　　施功法：　　一...

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8类人夏天适合吃膏方
　　国家级名中医、主任医师汤金土教授说，冬病夏治是老祖宗留下来的独特疗法，和冬季膏方相对应，夏令...

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敲击手三里颈背不酸痛
　　长期伏案工作或者经常打电脑、驾车的人，长期保持一个姿势不动，颈、肩、背以及肘、腕部容易出现疲...

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药浴调理内分泌 泡出红润...
　　别让压力破坏内分泌的代谢机制！有一名38岁的女性上班族，近来就因压力造成内分泌失调，肌肤干涩到...

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擦洗法治7病
　　擦洗法是用药物煎汁，擦洗患处的一种外治法，它藉药物功效及摩擦之力，起到清热活血，祛瘀通络等作...

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马齿苋中医功效及经典方
　　【别名】 马齿草（《雷公炮炙论">雷公炮炙论》），马苋（陶弘景），五行草（《本草图经》），马齿...

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