养生须知:足部反射区大揭秘
一、足部对应的反射区 1、足底部反射区:额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、颈项、眼、鼻、耳...
生活中这8种行为最伤肝
肝脏是人体内最大的解毒器官,体内产生的毒物、废物,吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等都必须依靠肝脏解毒,所以我...
收藏:中药泡脚31方
树枯根先竭,人老脚先衰,诸病从寒起,寒从足下生,春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑,秋天泡脚,肺腑润育;...
5款养生茶怎么正确喝?
菊花枸杞茶 中医认为,菊花性凉,有散风清热、平肝明目之效。可用于治疗头痛眩晕、眼睛肿痛。枸杞,又称明目...
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美丽10招解决夏日肌肤问题
在阳光猛烈的夏日,怎样才能保持肌肤不被晒伤?怎样才能让肌肤保持美白?怎样才能把肌肤保养的完美无...
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老年人的心理保健四要点
心理健康与生理健康是密不可分的,心理是否健康往往影响着人的生理健康,其中,尤以老年人为最。 ...
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营养医师左小霞:夏季养生...
解放军309医院营养科主任医师左小霞,作客中央电视台《健康之路》栏目,告诉大家,夏季是养心的季节...
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4个日常练习动作 预防脑中风
近年来,患上脑中风的人数在逐年增加,预防中风的重要性已经引起国内外医学界的重视,专家为大家介绍了...
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心脏写给人类的一封信
亲爱的人类朋友们: 你们好! 提起我,大家一定不会陌生,作为忠诚的象征、浪漫的化身、智慧...
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用好你的两个“长寿穴”
我们每个人都有两个长寿穴:一个是涌泉穴,另一个是足三里穴。若常侍候这两个穴位,便可以身体健康...
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夏季三穴位拔罐利于调肠胃...
高温生活手册 说说拔火罐这回事 宁波市中医院针灸科主任陈雷说,火罐是我国医学遗产之一,至今...
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中医:夏天艾灸效果最好
中医专家指出,最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾...
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8类人夏天适合吃膏方
国家级名中医、主任医师汤金土教授说,冬病夏治是老祖宗留下来的独特疗法,和冬季膏方相对应,夏令...
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夏季防蚊虫叮咬4偏方
验方1、被蚊虫叮咬导致的皮炎、疮疡等: 黄柏20克,薏苡仁30克,蛇床子15克,地肤子10克,土茯苓...
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蒲公英功效及经典12方
【别名】黄花地丁、婆婆丁 【性味】苦甘,寒。 ①《唐本草》:"味甘,平,无毒。" ②李杲...