大寒节气养生食疗4方推荐

  今日是大寒。大寒是一年中的最后一个节气,但在一年的运气变化之中,却是一年的开始。随着大寒的到来,虽仍处于...


大寒节气决定你全年健康

  冬季养肾看过来!  中医理论中,人体的五脏肝、心、脾、肺、肾,分别对应五行木、火、土、金、水,相对应的自...


大寒季节4道御寒菜 4个好药膳

  大寒,袭人的寒气咄咄逼来,正是进补的好季节。通常进补方法有两种:食补和药补。俗话说:药补不如食补。食补在...


让饺子更营养小窍门

  饺子是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品,相传是我国医圣张仲景首先发明的,饺子也是北方的年节食品,在中国...


大寒 运用五行巧养生 国医大师:冬季你要这样养生 延年益寿六诀 脾胃虚弱如何调养? 中医美容穴位按摩法 观眼睛知健康

四季养生更多>>

冬季皮肤瘙痒怎么办?
  冬季气温骤降,使很多人的皮肤又干又痒,虽然不是什么大病,可是,痒起来实在是烦人。那么怎样才能...

天下养生网-食疗

美容美体更多>>

10种抗衰老中药盘点
  当前,美容化妆品已成为社会上畅销的商品之一,尤其是以天然抗衰老中药作为添加剂的美容化妆品,以...

日常养生更多>>

天冷睡觉易抽筋怎么办?
  随着天气转凉,越来越多人夜里会因突如其来的腿部抽筋而惊醒。下面小编给你介绍一种保健方法,有效...

推拿养生更多>>

治落枕的特效穴——经渠
  【穴性特点】  经渠,乃手太阴肺经经穴。《会元针灸学》认为,经渠者,经长之沟渠也,阴阳所过如...

刮痧养生更多>>

冷天面部刮痧助肌肤御寒
  冬季面部肌肤怕冷怕风吹?面部刮痧一定可以帮到你,只需一块刮痧板和适合的刮痧手法,就能帮你强健...

拔罐养生更多>>

风邪感冒的拔罐疗法
  火罐有许多品种,如水罐、陶罐等。盛产竹子的地方多采用竹罐,现代多采用玻璃罐,而生活中有些常用...

气功养生更多>>

咽津功法
  练功之主要重点:  当我们练功舌舐上颚时,口中会充满口水,在气功术语称为「金液」,古代气功书...

偏方秘方更多>>

鼻出血验方2则
  鼻子出血中医称之为鼻衄,应注意查明原因,若经常出血原因不明者,可试用下方治疗。  方一  [处...

自然疗法更多>>

冰敷法解3疾
  冰敷法是用冰袋直接或以冰水调合药末敷于患处或一定的部位,以治疗疾病的方法。  冰之为药,早在...

专题更多>>

养肝护肝
全面介绍养肝、护肝养生常识。肝为风木之脏,主疏...

润肺祛燥
肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强之时,可...

应对雾霾
老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸...

五脏调养
五脏,脏,古称藏。五脏主管人体生化和储藏精、气...

祛湿除湿
湿气--万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火...

欢迎订阅
今日热榜HOT!