枸杞的17大中医功效及禁忌

  枸杞我们已经了解很多了,关于它,除了在中医治疗疾病时使用,现在人们家庭的厨房也都用上了枸杞,为什么人们都...


从《黄帝内经》看“夏三月”养生

  《黄帝内经》经文:夏三月,此谓番秀。天地气交,万物华实;夜卧早起,无厌于日;使志无怒,使华英成秀,使气得...


便秘食疗方大全

  便秘是指粪便在肠道内滞留过久,排便周期延长,或粪质坚硬,或经常排便不畅的病证。它既可是一个独立的病证,也...


9法让你夏天不受罪

  没有胃口、四肢乏力、睡不着觉,难熬的三伏天还没到,很多人就开始望而却步了。学会以下几招就能帮你轻松过苦夏...


芒种五行人的中医调养 生病看医生的12个窍门 11个症状告诉你身体有大病 能有效治疗冠心病的穴位 中老年人养生之15“常” 11穴:治白领三种职业病
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护肤知识:夏季防晒的误区及...
  做女人,自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临,预示着防晒功课已经提升到了紧急程度,而保湿、...

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揭秘28条长寿经典秘诀
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3种神奇中医养生睡姿
  清代雍正时期总理事务大臣马齐的家族里,从上到下四代人中,百岁以上的有15人。他在其所著的《陆地...

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腿抽筋 中医按摩应对小法
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身体8部位刮痧保健法
  1、刮手脚,行气通络  女性经常出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足,或气血运行不...

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拔罐戒烟法
  戒烟的作用在于经过戒烟治疗手段之后,患者对吸烟的兴趣减少、烟味感觉发生变化,感觉烟味变苦、变...

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艾灸治神经性皮炎
  神经性皮炎,中医称为顽癣,认为是由于湿热毒邪侵袭所致。临床上常见的一是局限型神经性皮炎,好发...

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“养生功”预防颈腰痛
  专家建议,预防颈腰痛,忌用高枕,选卧硬床;  颈腰保暖,坐姿合理;  禁烟少酒,清咽漱喉; ...

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8类人夏天适合吃膏方
  国家级名中医、主任医师汤金土教授说,冬病夏治是老祖宗留下来的独特疗法,和冬季膏方相对应,夏令...

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驱蚊小偏方
  组成:  青蒿15克,艾叶20克,香叶10克,野菊花10克,薄荷15克,石菖蒲10克。  用法:  加水...

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家庭足浴疗法
  提到足疗,许多人会联想到足浴。真正意义上的足疗与平时所说的泡脚、足浴完全不同。足疗是通过足部...

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  坐药法是将药物制成丸剂或锭剂、片剂,或用纱布包裹药末,塞入阴道或肛门内以治疗妇女白带、阴痒及...

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全面介绍养肝、护肝养生常识。肝为风木之脏,主疏...

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肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强之时,可...

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老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸...

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五脏,脏,古称藏。五脏主管人体生化和储藏精、气...

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湿气--万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火...

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