哪些人不宜食用枸杞?

  相传在北宋年间,流传着这样一个的故事:是传说某日有位朝庭使者奉命离京赴四川等地办事。在途中见一位姣柔娴娜...


养生厨房:春燥清热喝点薄荷梨糖水

  这几天,南方不少地区温度诡异地拔高,人们在又干又燥的时节里难免觉得身体燥热、不适,春燥与回南天一样,都很...


谷雨养生 中医推荐3款最实用药膳

谷雨是春季的最后一个节气。这个时节降雨明显增多,空气的湿度逐渐加大,要通过人体内部调节使内环境与外环境的变化...


仲春时节话养生

  春季分为孟春、仲春和暮春三个阶段。此时正值仲春,该如何调养身体养护自己呢?  仲春话养生  仲春时节,天...


春夏之交:饮食9原则 谷雨五行人的养生之法 珍藏:穴位按摩“按”走鼻炎 春季养肝8法 春季肝功能易波动 按揉膻中穴 中医祛斑美颜秘诀:9穴

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春晨梳头升阳畅气血
  一般人多认为,梳头是女人的事,惯常也只有女性起床后才需要梳妆打扮,殊不知,勤梳头其实有助于养...

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改善毛孔粗大6注意5误区
毛孔粗大是由于毛囊及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化角质增生两种原因造成。虽然是简单的问题,但毛孔...

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命运负责洗牌
  能治你脾气的是你最爱的人,能忍你脾气的是最爱你的人  愚痴的人,一直想要别人了解他。有智慧的...

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老年人早上健身要注意5问题
  以下是老年人早上健身要注意问题:  (一)、不要在空腹或饱腹状态下晨练。  可吃些食物,至半饱...

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白领腰部保养三部曲
  白领长期坐着办公,坐久了以后就会腰酸背疼,如何才能预防这样的情况呢?  办公一族整日待在空调...

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春季三心二意调五脏
  汽车跑了一定公里数要检修,同样,初春身体也要保养,调整好五脏为整年体质打好基础。自己做按摩可...

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高血压祛病巧刮痧
  高血压病又称原发性高血压,以持续性动脉血压增高为主要表现,尤其是舒张压持续升高为特点的全身性...

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祛湿健脾胃:拔火罐+艾灸
  拔火罐祛湿  拔火罐具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热的作用。 ...

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艾灸喜辞黄褐斑
  名医简介——单桂敏:18岁开始行医,至今已40年,在此期间积累了丰富的临床经验。擅长用艾灸、针刺...

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健脾胃——“呼”字功
  预备式:两脚平行与肩同宽,头正项直,百会朝天,内视小腹,轻合嘴唇,舌抵上腭,沉肩坠肘,两臂自...

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直肠炎小验方
  白芍、白术、陈皮、防风、茯苓、苡仁、黄柏、地榆、槐花、柴胡、仙鹤草、白茅根各10克,枳壳、炙甘...

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中医药浴治疗慢性荨麻疹
  中药浴足可治疗慢性荨麻疹方法如下。  风寒袭表型:  治以温经通络,祛风散寒,调和气血,理气...

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森林疗法
  森林的医药作用:  一是制造氧气,被称为天然氧气制造工厂;  二是阻隔杂音,森林的绿枝茂叶能...

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松针的性味及功效
  【来源】为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、油松、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的...

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全面介绍养肝、护肝养生常识。肝为风木之脏,主疏...

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肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强之时,可...

应对雾霾
老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸...

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五脏,脏,古称藏。五脏主管人体生化和储藏精、气...

祛湿除湿
湿气--万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火...

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