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谷雨养生防神经痛
谷雨，有雨水生百谷的意思，是二十四个节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。常言道清明断雪，谷雨断霜，我国大部分地区的平均气温都在12度以上。谷雨后的气温回升速度加快，从这一天起，雨量开始增...
发布时间：2024-04-28 08:27:00 -
谷雨，饮食有讲究
首先，春天是生发的季节，即便降雨逐渐增多，也仍需在原来的养肝护肝的养生基础上，遵遁自然节气变化，适当改变调养方案。谷雨节气后，病毒感染的几率容易增加、再加上各种花朵的竞相开放、柳絮的四处飞扬，...
发布时间：2024-04-19 08:22:00 -
谷雨节气养生要慎防“春火”
谷雨时节气温回升快，市民要慎防春火。 谷雨时节自然界阳气骤升，易引发人体内蓄积的内热而生肝火，继而诱发春日常见的鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血，以及头痛眩晕、目赤眼疾等疾患，这就是所谓春火，...
发布时间：2024-04-25 08:21:00 -
谷雨 3窍门“灌溉”身体
草绿了，花开了，小河的水开始荡漾。而与此同时，遍布全身的水渠也开始活跃起来，灌溉并滋养着我们的身体。专家提醒，三四月份天气忽冷忽热，是心血管疾病高发期，爱美的同时，也别忽视血管健康。 养血管...
发布时间：2024-04-23 08:37:00 -
谷雨饮食调节，顺利入夏
谷雨时节，正处于春夏交换的时间，气温开始偏热，心随自然，人的心情和精神状态也达到一年中最佳状态，在适当的时机正确地进行对身体的养护，可能起到事半功倍的效果。那么晚春时节应从哪些方面进行养生保健...
发布时间：2024-04-22 07:39:00 -
中医美容古方
流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代的医学著作《医学入门》中记载的三白汤了。这个方子最初用于治疗伤寒虚烦。在随后的医疗实践中。发现它还有补气益血、美白润肤的功用，故而穿越时空而流传至今。 ...
发布时间：2024-04-22 08:27:00 -
立夏养生
5月5日08:09:51迎来立夏节气，斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。此时太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临...
发布时间：2024-05-05 09:06:00 -
立夏五行人养生之法
立夏了，立夏吃什么好？立夏养生要看体质，且看看五型体格该如何饮食。 金型人 猪肝有润肺补肝的功效 体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，四肢清瘦，动作敏捷，肤色较...
发布时间：2024-05-05 09:03:00 -
立夏养生6食疗
1、莲子猪肚 原料：猪肚子1个，莲子肉50克，香油、精盐、生姜、葱、蒜各适量。 制作：先将猪肚子洗干净，莲子（去心）用水泡发，然后放入猪肚内，用线缝合，将猪肚放入锅内，加清水炖熟透；后捞出晾凉...
发布时间：2024-05-08 08:37:00 -
练舌保健3法
祖国传统医学认为，人的舌头与内脏有着密切的关系，舌体的各个部位都和腑脏各部位相对应。中医的舌诊就是通过观察舌体各部分的变化，以此诊断相应内脏的病变情况。因此，如能经常运动舌头，可加强内脏各部位...
发布时间：2024-05-08 10:25:00
