时光如梭,年华易逝。美容手段即使再先进,也抵抗不了自然的规律。英国《每日邮报》健康专栏作者,安吉拉.爱泼斯坦博士撰文介绍,各种最新研究显示,人一生中共有22个关键点,在生活上做一些小改变,可以让...
内养正气,外慎邪气 在总结了前人的养生经验后,张仲景认为,自然界分布着金、木、水、火、土等五行常气,人体秉承着五行的正常规律,因此才有五脏生理功能。(天下养生网)即使是在动荡不安的年代,人也...
1. 择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从。 2. 一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。 3. 生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人,就是善待自己。 4. 未...
神经性皮炎,中医称为顽癣,认为是由于湿热毒邪侵袭所致。临床上常见的一是局限型神经性皮炎,好发于颈部、肘部、胫前、骶部等肢体易受摩擦之处,皮炎有一块或数块;二是播散型神经性皮炎,多发于四肢、颈项...
艾草性温、辛,能散寒除湿,温经止血,适用于虚寒性出血及腹痛,是一种妇科良药。下面介绍几款简单实用的艾叶药膳治疗妇科病的方法: 艾叶菟丝子蛋: 艾叶10克,菟丝子5克,生姜3片,大枣5枚,鸡蛋2个...
什么是知足?汉语词语,意为自知满足,不作过分的企求。语出《道德经》。认为祸莫大于不知足。这个概念存在人类的生活,体现于人类的生活中,与每个人感观的思维并存。只要人活得轻松,时刻记住自己拥有多少,...
艾灸穴位:涌泉穴。 位置:约当足底前中1/3的交点。当第2、3跖趾关节稍后处。该穴温灸有回阳救逆的作用,现代医学研究,温灸涌泉穴,对温通血脉,促进血运有很大帮助。 方法:每晚睡前,患者洗脚后平卧...
【炮制方法】 一、净制 除去杂质,洗净(《药典85》)。 二、切制 洗净 切段,晒干(《药典85》)。 【性味】 甘,寒。 【归经】 归肝、肾、肺、小肠经。 【功能主治】 清热利尿,祛痰...
树枯根先竭,人老脚先衰,诸病从寒起,寒从足下生,春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑,秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾,热水泡脚,如吃补药: 中药泡脚,胜吃补药,天天吃只羊,不如中药泡...
小便也是每天必需的功课,正常人每天小便3-6次,排出1000-2000ml。 尿液是人饮水后,经过人体吸收营养水分后,再通过输尿管、膀胱排出的含有大量水分的作为废物的液体,呈淡黄色。俗话说活人被尿憋死,如...