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夏日拔罐祛湿除寒
拔罐是很好的养生方法，夏季暑湿最容易侵入浸提，拔拔火罐可以去除暑湿，但是中医提醒，时间不要太长。 为了缓解腰痛症状，市民王大爷在家里拔罐，一拔就是半小时。30分钟后，老伴给王大爷取下罐子时，王...
发布时间：2024-05-03 09:04:00 -
看人如看己，责人先问心
寡言是一种境界，更是一种修养。面对是非，少说多听才能明白原委；置身喧嚣，人进我退才不会迷失自我。口，不能随心，得有尺度；欲，不能随性，得有节制。尘世的喧嚣，皆因人心；世间的浮躁，皆因人言。寡言...
发布时间：2024-04-16 11:06:00 -
牛皮癣辅助治疗的艾灸穴位
牛皮癣患者在选择艾灸作为辅助疗法后，应该要灸哪些穴位呢？这些穴位有些什么作用呢？这些穴位怎么去寻找呢？在身体的什么部位呢？ 艾灸取穴：肺俞、心俞、膈俞、患处局部（阿是穴）、肝俞、阳陵泉。每次...
发布时间：2024-04-08 07:18:00 -
湿敷法疗疾解忧20方
湿敷法是用纱布浸吸药液，敷于患处的一种外治法。古称溻法。 从现有文献看，湿敷(溻)方首见于《肘后备急方》，该书载：又丹痈疽始发浸淫进长并少小丹擒方。《刘涓子鬼遗方》称本方为擒汤方，并叙述有令极...
发布时间：2024-04-13 09:35:00 -
蒸气疗法祛除12疾
蒸汽疗法，又称中药蒸气浴，系利用药液加热蒸发的气体进行治疗的方法。 此法很多中医书籍中均有记载，如吴尚先《理瀹骈文》中就载有20余首熏蒸方药，分别治疗伤风感冒、中风、便秘、痢疾、癃闭、脱肛等病...
发布时间：2024-04-07 06:39:00 -
药衣法主治6症
药衣法是将药物缝入衣服之中，让病人穿着，以治疗疾病的一种方法。 使用药物服饰治病在我国具有悠久的历史，早在晋代葛洪的《肘后备急方》中就记载了多种用药衣治疗外感与内伤疾病的方法。自唐以后，药衣...
发布时间：2024-05-03 07:40:00 -
浩然正气礼敬修法
按：浩然正气礼敬修法是通过调动自己对自然的虔诚、礼敬之心，调节精神和心灵层面的频谱，建立生命和自然之间正向不可分割的协同景致，全面提升精神和心灵的素质和层次。 方法： 1、采取礼敬相的盘坐姿...
发布时间：2024-05-03 07:00:00 -
什么是药浴？
药浴，属中医常用的外治法之一，是中国医药学的重要组成部分。它是在中医理论的指导下，选配适当的中草要，利用经煮沸后产生的蒸汽熏蒸，或药物煎汤取液进行全身或局部洗浴（如坐浴、足浴、手臂浴、面浴、目...
发布时间：2024-04-10 08:35:00 -
按摩三脘能养好胃
当遇到胃痛、胃酸、胃胀，你该怎么办？许多人都会想到吃胃药，而首都医科大学附属同仁医院中医针灸科主任医师杨威则认为：若充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘三个穴位的作用，即可解决胃部的许多烦恼。 ...
发布时间：2024-05-01 08:43:00 -
叫化减肥功
运用叫化功进行减肥，有许多人进行过实验，褒贬各一，但从运动的角度来看，只要能起到增加消耗能量的作用，都可以试一试。 练法： ①头、背、臀、腿紧贴门板或墙壁，（天下养生网）两足跟距墙约两拳远...
发布时间：2024-04-15 08:03:00
