钟南山:生于1936年,中国工程院院士,中华医学会会长。中国治疗呼吸系统疾病的领军人物。他给人的第一印象是70多岁的人,20岁的肌肉,身材健硕让人羡慕。 听钟南山聊自己的衣食住行,出现频率最高的一个...
很多人生活中都有抖腿的习惯,这一动作常被视为不雅和缺乏修养,被人们避讳和反感。但凡事都有两面,对于老年人来说,抖腿却能促进血液循环,对养生大有裨益,建议更多的老人可以适当练习这个动作。 老...
肌肤一出问题就补水镇静,确实有点儿老生常谈,但每次的重要性可不一样。此时正值春季,草木初长使得空气中的各种飘浮物增多,而阳光正由冬季的温煦转为激烈,二者相加,肌肤是极容易出现不适症状的。这不是...
黄振翘(1935——)主任医师。江苏吴江人。全国500位名老中医之一。1962年上海中医学院医学系毕业。毕业后在上海中医药大学附属岳阳医院历任主治医师、副主任医师、主任医师等职。为中医药学会血液病专业委员...
美国福罗里达州克利夫兰医学中心的皮肤科医生,塔玛拉·利澳,就曾经观察到他的病人指甲上出现蓝色而建议其对肺部进行检查。因为,指甲上的蓝色表明所获氧气不足。果不其然,检查证实该病人肺部有积水。 ...
发热多是机体正气与外来邪气相搏斗,机体免疫力较强的表现,一般情况下不需要特殊处理。但高热(体温在39℃以上者)时,人体内环境失衡,脏腑功能紊乱,特别是小孩,神经系统发育尚不完善,易出现惊厥,需要...
一、只有小聪明,绝对无法超人一等 大小聪明,皆可谓聪明,真假聪明,也皆可谓聪明,但用之不同,结果会天壤之别。有些人以为聪明绝顶,没有任何对手,其实最容易失败者,正是此类人。真聪明者往往让人不...
踝关节扭伤,是指踝关节过度内翻或外翻,或突然跖屈,造成踝关节周围软组织扭伤,临床以外踝部韧带损伤多见。本病多因行、走、跑、跳、蹬、踢等运动 姿势不当或遇地面障碍闪让不及所造成。急性损伤会立即出...
春天应该多晒太阳,上午10时到11时晒最好。上午晒太阳空气比较好,紫外线偏低,使人感到温暖柔和,起活血化瘀的作用,老年人尤其应在这段时间多晒晒。此外,晒双腿能很好地驱除腿部寒气,有效缓解小腿抽筋,...
痄腮又称蛤蟆瘟,是由风温疫毒所引起,以发热、耳下腮部疼痛为主症的一种急性传染病。本病一年四季均可发生,但以冬、春季多见,散发为主,亦可流行。发病年龄以5~9岁小儿为多。 痄腮潜伏期8~30天,平均...