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痄腮的刮痧疗法
痄腮又称蛤蟆瘟，是由风温疫毒所引起，以发热、耳下腮部疼痛为主症的一种急性传染病。本病一年四季均可发生，但以冬、春季多见，散发为主，亦可流行。发病年龄以5～9岁小儿为多。 痄腮潜伏期8～30天，平均...
发布时间：2024-04-28 08:23:00 -
理气护肝多吃6类蔬菜
中医学认为，春天是养肝的黄金季节，春夏养阳，秋冬养阴。那么春季理气养肝先从哪里入手呢？民以食为天，养肝当然是先从吃入手。下面介绍一些理气护肝的蔬菜给大家。 多吃性温味甘的蔬菜： 唐代医家孙...
发布时间：2024-04-13 08:56:00 -
藏密健身气功小功法——如意坐
如意坐： 本坐功适合初学的人静坐。对年老、体弱、脚腿僵硬、不耐久坐者而言，这是非常好的坐法。 可以坐在椅子上练习，但是不要怕苦，最好是坐在蒲团上；而且坐在蒲团上也比较能够久坐，能够久坐，功...
发布时间：2024-04-03 08:09:00 -
意守膻中坐功
本坐功适于女性练习。通常男守丹田，女守膻中。男重精，女重血。守肛中，有生血、造血的功效。 膻中：在两乳之间。 坐姿采单盘坐或双盘坐均可，但以双盘坐为佳。 先用右手掌心贴住膻中，再用左手贴...
发布时间：2024-04-11 09:13:00 -
刮痧适合哪些病症？
内科病症： 感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、遗 尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压...
发布时间：2024-04-06 08:20:00 -
简易美容功法：洗脸功
洗脸功 盘膝而坐，单盘坐或双盘坐均可，但以双盘坐为佳。 自然呼吸。双眼及唇轻轻闭上。 两手掌心相贴，指尖朝上。手掌大约距离胸前二个拳头。 两手用力摩擦，一上一下为一次，一共摩擦三十六次...
发布时间：2024-04-29 06:43:00 -
心肝脾肺肾胃的下火法
1、心火 ----表现嘴苦，舌尖有红点 一般脾胃也不好。 扑火方法: 莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药"栀子金花丸"。 2、肝火 ----表现嘴有苦味眼睛有眼屎 视力模糊飞蚊症 血压上升 两...
发布时间：2024-04-19 09:48:00 -
饮食养生的“金口诀”
谚语是人民群众对生活实践中的经验、教训和取得的知识的总结。这里谈及的养生保健谚语，通过流传、成了人们长寿之道的宝贵财富。 一、从不同角度，提醒人们注意饮食卫生，防止病从口入： 饭前洗手，饭...
发布时间：2024-04-28 09:29:00 -
摩命门功
摩命门功 盘膝而坐，单盘坐或双盘坐均可，但以双盘坐为佳。 自然呼吸。双眼及唇轻轻闭上。双手放在膝盖上。 摩擦双手，次数不计，直到生热为止。 趁热将双掌掌心分别贴住背后脊椎骨两旁约一寸的...
发布时间：2024-04-24 07:51:00 -
生活之美，你看见了吗？
春日的微风，轻轻暖暖地抚过；一朵花儿，快乐灿烂地绽放；一颗小草，精神抖擞地露头……千树万树，春意盎然，花枝招展，世间一片美好景象，而你看到了什么吗？ 当春日的清晨，第一屡阳光洒下来，你可否有...
发布时间：2024-04-21 08:15:00
