-
健康自查：14个特征测男性健康
人到中年，就像是一道分水岭，对于是家庭顶梁柱的男人来说，中年是事业的黄金时段，意味着成功与成熟。可是，多数男性进入中年后，身体却开始走下坡路，不是已经有病缠身，就是出现了明显的健康预警信号。本...
发布时间：2015-09-04 21:39:55 -
带你认识食疗食物——红糖
【简介】为禾本科草本植物甘蔗的茎经压榨取汁炼制而成的赤色结晶体。（天下养生网）异名：沙糖、赤沙糖、紫沙糖、片黄糖。 【功用】 补中缓急，和血行瘀。主治：脾胃虚弱，腹痛呕哕；妇女产后恶露不尽...
发布时间：2019-10-23 08:56:00 -
补阳食物——糯米
【简介】糯米，为禾本植物糯稻的种仁。古称元米、江米。 【功用】补中益气，健脾暖胃，固表止汗。主（天下养生网）治脾胃虚寒，反胃，食少，泄泻等；胃表不固，自汗，多汗等；消化道慢性疾病等。 【性...
发布时间：2019-09-16 08:07:00 -
揭秘老兵方阵第一人：102岁的陈廷儒养生观
在今天胜利日大阅兵中亮相的抗战老兵方队，平均年龄高达90岁，而这其中有位最年长的老兵，来自苏州军分区第五干休所的正师职离休干部陈廷儒，今年已经102岁了。陈老在老兵方阵的位置是第一车、第一排、第一座...
发布时间：2015-09-05 09:56:54 -
想要活得久 讲究9多9少
核心提示：中国营养学会秘书长翟凤英、中国中医科学院教授杨力、心理咨询师王国荣制定了一份养生乘法表。只要将下面这个九多九少口诀熟记于心，并逐一实践，或许你能从中获益一生。 一、少肉多豆 这似...
发布时间：2015-09-07 10:50:54 -
吃什么对头发好？白发掉发试试五款补肾方
中医认为，肾精足则血旺，毛发的润养同样依靠血液供应营养。因此，肾精充沛，毛发光泽；肾气虚衰，毛发白而易脱落。治疗和预防脱发，注意营养补充十分重要，中医在护发食疗方面常用以下方法： 1.胡桃肉10...
发布时间：2019-09-27 08:29:00 -
吃什么对眼睛好？推荐3款明目食疗方
1、酱醋羊肝： 将羊肝洗净切片，勾芡，素油爆炒，再调以酱油、醋、料酒、姜各适量，即可食用。 此菜适用于中心性视网膜炎、视神经萎缩患者。 2、红肝丸： 取红花10克，与250克猪肝共剁为泥，加芡...
发布时间：2019-09-15 08:33:00 -
饮食有“四辣” 作用并各同
人们习惯把葱、姜、蒜、辣椒概括为四辣，是老百姓家里常备的调味菜。虽然它们都辣，但人们发现它们辣的作用并不相同。 葱辣嘴 大葱营养丰富，挥发油中的主要成分为葱辣素，（天下养生网）具有较强的杀...
发布时间：2015-09-14 17:39:02 -
你可知道？司机饿了别吃香蕉哦！
人体在日常活动中所消耗的能量，主要依靠食物中的糖类来维持。（天下养生网）香蕉含糖量高达20%，是补充糖类的理想食物。但要提醒的是：司机在开车途中出现饥饿时，则不宜吃多量的香蕉来充饥，以免给安全行车...
发布时间：2019-09-28 07:54:00 -
专家：8条防癌膳食建议
多项研究表明，食用水果和蔬菜是防范多种癌症的有力措施，包括防范消化道癌(口腔、食道、胃、结肠、直肠)、呼吸系统癌(咽、喉、肺)以及与内分泌有关的癌(乳腺、胰腺)。蔬菜和水果摄入量越高，则发生癌症的危...
发布时间：2019-11-19 06:31:00
