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  • 老犯鼻炎 可试试喝两种粥

      江西读者徐女士提供:我父亲患有鼻炎几十年了,常反复发作,吃了不少药也很难根治。后来父亲就开始收集一些食疗方,希望通过饮食慢慢调理身体。在使用了一些方法后,慢慢鼻炎复发的频率也降低了很多。此处,...

    发布时间:2018-10-31 13:00:00
  • 6个坏习惯伤胃 4个好习惯养胃

      俗话说十人九胃,胃不舒服,胃酸,胃胀已经成了现代人的通病。但说起胃癌,很多人还是觉得离自己很远。浙江金华一大学生小文,几乎每天晚自习后都要去搓一顿,有时还会把烧烤当成主食。近期小文被查胃癌晚期...

    发布时间:2018-11-28 08:39:00
  • 感冒发烧多喝水有3大好处 但这些人不宜多喝

      感冒发烧时,医生和家人常嘱咐我们多喝水。在吃退烧药时,更应该多喝水(天下养生网),因为这样做有以下三大好处。  好处一:预防脱水。  布洛芬、对乙酰氨基酚(扑热息痛)等退烧药主要通过作用于下丘...

    发布时间:2018-07-20 09:01:00
  • 那些曾被我们误解过的食品

      现代商业社会里企业都在争取利益最大化,推销一个商品,一定会把它的特点、优点说出来,于是,就出现了各种名头的食品,比如,生态食品、自然食品等等,可以说食品的叫法现在已经琳琅满目。一、关于有机食品...

    发布时间:2019-01-11 07:20:00
  • 有口臭找内因!喝点绿茶柠檬水

      口臭分为短暂性和长期性,短暂性口臭大多是因为吃了大蒜、洋葱等含有刺激性气味的食物造成的,过一两天自然会消失。而长期性口臭其实也无须烦恼和自卑,只要不是病理性口臭,都是可以去除的。那么导致口臭的...

    发布时间:2019-11-28 07:37:00
  • 脾气不好要补肾 推荐滋阴养肾的食物

      日常生活中,那些肝火旺、爱生气的人,往往更容易焦虑、忧郁、失眠。这都和中医讲的怒伤肝、恐伤肾关系密切。而且,这些人大多有便秘、小便黄等症状。肝火旺容易伤及肾阴,出现肾虚症状。这和中医的肝肾同源...

    发布时间:2016-11-12 08:14:00
  • 辟谣:揭秘大豆营养的4个真假说法

      大豆是公认的优质蛋白来源,对素食者来说,是一种很好的肉食替代品。营养学研究显示,大豆能帮助抵御潜在健康隐患,如肥胖、心脏病等。但还有一部分人担心由于大豆含有的高浓度雌激素化合物,会影响人体健康...

    发布时间:2016-12-03 07:07:00
  • 女性最需要这三种菜

      我们常常都会说,女性想要光彩照人,就要多吃点水果蔬菜。美国福克斯网站健康频道主编曼尼阿尔瓦雷斯博士特意推荐了三种对女性最有帮助的蔬菜,同时也列举了三种平常最容易被认为是营养价值丰富,却对健康没...

    发布时间:2018-11-12 09:48:00
  • 水果+蔬菜混搭补出硬“骨气”

      很多人都不知道补钙对身体有什么益处,通常缺钙的人体质较差,容易骨质疏松,骨折甚至是得佝偻病。人的一生需要不断的补钙才能够使身体保持健康状态。那么,如何科学补钙才能够避免缺钙呢?  一、洋葱。 ...

    发布时间:2016-11-13 08:56:00
  • 冬补阳气的四种特殊食物

      1.韭菜  韭菜又名壮阳草、长生菜,《本草纲目》记载,韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜。韭菜能温补阳气,冬日吃韭菜正当时。《本草拾遗》对韭菜的评价:韭温中下气补虚,调和脏腑。韭菜不仅能驱散阴寒,增强...

    发布时间:2019-11-18 08:19:00