服中药,选对时间很重要!关乎药效~

2021-09-25    已有 人阅读  
随着中药代煎以及成品中药煎剂的普及,很多人省去了自己煎煮中药的麻烦,开始更多地选用中药治疗改善疾病。不过,这样也导致了中药的快餐化。很多人拿着煎煮好的中药,下午空闲下来了就用热水热一热喝。其实,这...

随着中药代煎以及成品中药煎剂的普及,很多人省去了自己煎煮中药的麻烦,开始更多地选用中药治疗改善疾病。不过,这样也导致了中药的“快餐化”。很多人拿着煎煮好的中药,下午空闲下来了就用热水热一热喝。其实,这种在随意时间点服用中药的做法会影响药效。

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服用中药 时间影响药效




中医有云:“病之愈不愈,不但方中必病,方中虽病,而服之不得法,则非特无功,反而有害,此不可不知也。”

广州中医药大学第一附属医院药学部主管中药师廖小红表示,服药方法是否恰当,对疗效有一定的影响。其中,服药时间同样很重要,有的药物因其本身特性的要求,必须在一定的时间服用才能发挥效果。

“服中药要选对时间点,这样可以顺应人体的原有节律的生理变化,充分利用体内积极的抗病因素而增强药效,还可减少药物不良反应。如果服药时间不当,扰乱人体生理节律,就可以产生或加大药物不良反应。因此,为发挥中药的最佳疗效,不可忽视中药择时服药,若把握不准服药时间,则可以咨询中医师或者药师。”廖小红说。




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服用中药 掌握好几个时间点





《神农本草经》曾云:“并在胸膈以上者,先食后服药;病在心腹以下者,先服药而后食。”廖小红表示,服药时间宜根据病位上下、病情轻重、药物剂型、病证特点来决定。而普通人所关注的何时服用,主要掌握好以下几个时间点即可。

按时间服用

清晨 宜服补肾药、行水利湿药、驱虫药及催吐药。

午前 宜服发汗解表药及益气升阳药。古代医家认为“午前为阳之分,当发汗;午后阴之分,不当发汗。”不但汗药如此,亦有医家认为大凡走表透邪之药,均宜午前服用。古医对脾虚气陷诸疾所配制的补中益气汤、参术调中汤等益气升阳药,都强调午前服药,乃使人阳气达故也。

午后或入夜 宜服泻下药。历代医家对泻下药的服用时间大致分为三种:一是午后进药;二是日时进药,三是入夜服之。不宜在午前服用。

入夜 宜服滋阴养血药。古人用六味地黄丸养阴有显著特点,强调入夜时服用;当归六黄汤医治阴虚盗汗,亦主张入夜时服用。

夜卧 宜服安神药、涩精止遗药,以用于治疗梦遗滑精;缓下剂宜在睡前服用,有利于次日清晨吸收。

按饭前饭后服用

饭前服 由于大多数的食物会对中药的吸收产生影响,饭前胃处于空虚状态,有利于药物进入胃肠道吸收,补虚药宜饭前服。

饭后服 有些药物对胃有一定的刺激作用,因此健胃消食药以及对胃有刺激的药宜饭后服用。




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月经期女性 要停服中药吗

月经期该不该服用中药的问题困扰了很多女性朋友。廖小红表示,女性在月经期间处于一种比较特殊的生理状态,为避免中药产生不良影响,一般在月经期间要停止服用中药。但是有些特殊疗效的中药需在月经期服用,如治疗女性不孕症的活血调经中药,治疗痛经、经期延长、月经量多、月经量少、出血不规则等调经中药,治疗月经期偏头痛的疏肝行气化瘀的中药。■




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