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霜降艾灸养生，温经散寒，行气通络！远离冬季病
霜降到来，外界天冷、阴气重，人的抵抗力也会随之下降，容易出现怕冷、腰背发凉等阳虚症状。民间有谚语一年补透透，不如补霜降，霜降艾灸可御寒清热，固表益气，温补元阳，平喘镇咳，提升机体抵抗力。艾灸穴位：...
发布时间：2023-10-24 10:22:00 -
大寒艾灸三个穴位，最利肾气封藏
大寒前后是一年中最冷的季节，正值三九刚过，四九之初。谚语有云：三九四九不出手。民间有小寒大寒、冷成冰团之说，足见大寒前后的寒冷。寒极则温热渐生，大寒一过，立春随来，天气转暖。因而，在这个特殊的时节...
发布时间：2024-01-22 10:58:00 -
冬季泡药浴 5大功效可防治疾病！
在冬季有一部分人群会通过泡药浴的方式来辅助治疗疾病，中药泡澡直接作用于体表，通过刺激全身的精力，从而调整了五脏六腑，让身体处于平衡状态，使用中药泡澡的好处都有哪些呢。中药泡澡的五大好处有哪些？1、改...
发布时间：2024-01-01 11:06:00 -
冬季中药滋补可选哪些？
冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退，抵抗能力低下等，在寒冷...
发布时间：2024-01-27 11:15:00 -
大寒遇降温 可用枸杞叶药浴
大寒节气，也是农历二十四节气之中的最后一个节气，冷空气赶来应节，广州最低气温将降到7℃左右。大寒被认为是寒气逆极之时，中医专家提醒，这一节气风寒感冒高发，可以多吃味辛性温之物御寒；有心脑血管疾病的患...
发布时间：2024-01-22 11:11:00 -
春季上火咋办 盘点常用清热去火中药
春天来了，又到了上火的季节。很多人开始有牙疼，耳朵响的症状。这些就表明你可能上火了，今天就给大家推荐常用的清热去火的中药仅供大家参考。决明子决明子为豆科植物炖叶决明或决明的种子，内含蒽酯及蒽醌甙，...
发布时间：2024-02-07 11:45:00 -
春 重在养阳，一味中药煮水，让你阳气贯满全身 活力四射
春天，世间万物开始恢复生机，花草树木也开始逐渐生长，我们类趁着这个好时候把体内的阳气给升发出来，中医上有句化叫春夏易养阳，春夏二季是自然界阳气开始生长直至旺盛的季节，人体的阳气也应顺应自然界阳气的...
发布时间：2024-02-15 10:07:00 -
人到老年，什么最重要？这位老人讲得太好了！
有首歌唱的是明天会更好，是为了给人信心与鼓励。其实现实生活里，明天会不会更好不知道，但明天会更老是确定的。岁月要走过才知道它的凌厉，到了某个年纪不得不承认地球引力的厉害。器官样样俱在，只是都下垂了...
发布时间：2024-03-27 10:39:00 -
春季泡脚助养生
从经络角度讲，双脚是人体穴位最密集的部位之一，存在着与各内脏相对应的反射区，脾、胃、肝、肾等重要脏腑的经脉都经过这里。因此，泡脚的时候通过经络传导也能达到对脏腑的保健与治疗效果。 春天的气候...
发布时间：2024-02-26 11:08:00 -
薤白（小根蒜）的功效、作用及配伍禁忌有哪些？
别名：薤白头、野蒜、小独蒜产地：多分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山东、湖北、贵州、云南、甘肃、江苏等地。性味与归经：味辛、苦，温。归肺、心、胃、大肠经。功能与主治：温中通阳，下气散结。用于胸阳不...
发布时间：2024-04-23 10:41:00
