中医美容健康养生法:美是由内而外

　　当“美是由内而外”的思潮开始为追求自然、整体美的新女性所接受时，以重在“调理内因、阴阳平衡”的中医美容正好迎合这一需求。尤其在新世纪的今天，现代女性对美的追求并不局限于表面，更追求内在美，这一审美取向与中医所倡导的“美丽必须建立在健康的基础上”的观念不谋而合。

　　中医认为，人的容颜、面部美容与内分泌有密切联系，一些有碍容颜的面部问题，只有通过内分泌调理，使健康状况改善才能从根本上改变容颜。所谓调理，就是调节机体的运作机能，合成机体所需的各种有机物质，使机体能充分应用，发挥每日所吸收的各种营养，提高机体免疫能力。内部问题解决了，机体免疫力提高了，人的肌肤才会细腻红润，有光泽弹性，呈现白里透红的自然光泽。

　　所以，中医美容理论强调整体观念，即认为美容是一个系统工程，需采取药物、针炙、食疗、运动、情态、气功、养生等多种方法配合进行美容，才能达到预期效果。例如，中医祛斑着重清热解毒，调节内分泌;治理脱发则以中草药生发、滋养肝肾阴虚、活血化阏，补气养血为主，以达到润泽毛发、乌须生发之效。

　　中医美容，标本兼治，从根本上美容，使“由内而外”的美容概念得以真正的诠释，让女人美得完整，美得自然。目前不少美容有识之士已认识到中医于美容的强大功效并致力于这方面的学习，追求由内而外美容的都市丽人也开始注重自身的健康状况，先从身体内部的美容做起，而后才护理肌肤，做到内外兼备，从而达到整体美容效果。