营养专家王宜的饮食小偏方

  王宜,著名营养专家,中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任,中国烹饪协会美食委员会理事营养专家,从事临床营养工作24年。曾任中国国家乒乓球队营养指导,中华...


国医大师张镜人:养脾胃5法

  名家简介:张镜人,1923年~2009年,国医大师,全国中医药学会副会长,上海市第一人民医院主任医师、中医内科专家。  张镜人大师这样保养我们的脾胃   脾胃在...


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养生名家赵之心:走出健康身体
  养生名家赵之心教授最近给我们出了一个新的建议:通过快步...

名医赵进喜:女性的“肾虚”调养
  名医赵进喜:北京中医药 大学东直门医院肾病内分泌科主任...

于康:科学饮食防高血压
钠多了和血压增高有关系,和高血压有关系。盐吃多了,喝水多,...

于康:科学饮食防高血脂
  一、高血脂危害大:  血脂异常症发生后,血液中过多的脂...

张湖德:中年人的养生方法
  名家简介:张湖德,男,北京中医药大学教授,中央人民广播...

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中医养生10忌
  清代养生家徐文弻曾在其所著的《寿世传真》中提出了十忌,认为养生应当首先从生活入手,避免十大不良习惯。这些戒律在..

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