6个丰胸好习惯

   告诉你6个丰胸好习惯,平时多做按摩,注意饮食,常做丰胸运动,想有大罩杯也不是太困难。  1 每日冲1分钟  在沐浴时也能健胸按摩,沐浴时用花洒冲洗胸部,使...


办公室护肩护颈椎操

  负重交替前平举  练习时两脚自然站立,两腿自然伸直,双手正握重物(一大瓶矿泉水等就可以)置于体前,距离约同肩宽或略宽于肩,手臂也自然伸直,目视前方,挺胸...


  • 冬季护发三步:洗护+饮食+按摩
  • 超全夏日快速“战痘”12密招
  • 男人与女人养护5大区别
  • 中医驻颜有术 调和仁、冲二脉
  • 新年就要到了:你该知道的染发6注意、烫发7护理!

冬季护发三步:洗护+饮食+按摩
  出现脱发、掉头发的现象,主要是由于头皮干燥,毛发容易变...

超全夏日快速“战痘”12密招
  夏日,气温闷热,肌肤缺失水分严重,人也容易上火。稍微吃...

男人与女人养护5大区别
  男人就应该有男人的养护方式,不能像女人那样总是热衷于选...

中医驻颜有术 调和仁、冲二脉
  女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲...

新年就要到了:你该知道的染发6注意...
  新年将至,国人大部分会打理一下自己的头发,染发、烫发后...

祛皱更多>>

十三偏方抚平皱纹不求人
  皱纹潜伏在你的肌肤深层,在某年某月某日,就这样突然大举来袭,你还没有来得及做好心理准备,就不得不面对自己不再年..

祛斑美白更多>>

中医美容:小小桑叶 祛斑大大
  桑叶:  【性味】 甘、苦,寒。  【归经】 归肺、肝经。  【功能主治】 疏散风热,清肺润燥,清肝明目。(天..

祛痘更多>>

桑叶祛痘法
  桑叶是桑科植物桑树的叶子。中医药学认为,桑叶性味苦、甘、寒,有散风除热、清肝明目之功效。(天下养生网)然而,近..

毛孔粗大更多>>

4种毛孔粗大肤质护理方案
  原本光滑细腻的肌肤为什么为出现毛孔粗大的问题,这是因为由于毛囊及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化组织萎缩两种原因..

眼部护理更多>>

黑眼圈的形成原因 不只是睡眠
  很多女性都会有这样的疑问:作息正常、不加班熬夜、睡眠时间规律且充足,但是美丽的双眼下面总是有两片恼人的黑眼圈,..

面部护理更多>>

六种错误的护肤方式加速衰老
  近日,台湾《康健》杂志网站批驳了多种错误的抗衰老方式,常见的吃胶原蛋白、用滚轮按摩、牛奶敷脸,竟都榜上有名。以..

唇部护理更多>>

冬季嘴唇干裂脱皮怎么办?
  由于气候原因,加之饮食和水分补充不够,嘴唇没有汗腺和油脂的呵护,儿童,甚至大人都会出现嘴唇干裂,脱皮等现象。为..

颈部护理更多>>

秋季颈部保养 为年龄做减法
  经过了一个夏季的暴晒,想必很多人的颈部已经出现了各种各样的问题。而到了干燥的秋天,颈部的皮肤就更需要进行保养了..

防晒保湿更多>>

冬季皮肤干燥自救及10误区
  冬季,天气干燥,干性皮肤的MM最担心肌肤缺水脱皮了,面对干渴的肌肤,我们需要做的不仅是合理补水,更要当心闯入保湿..

化妆更多>>

不同肤质如何正确卸妆?
  卸妆,是清洁重要的一个步骤,那么如何卸妆呢?不同肌肤的卸妆方法有哪些呢?下面就来了解一下不同肤质的不同卸妆法则..

减肥更多>>

6个运动减肥小妙招
  1.拆分运动时间  将平常的运动拆分为两段进行。例如,如果你以前习惯于每天跑5公里,那么可以拆分为早上2.5公里,晚..

丰胸更多>>

中医按摩丰胸5法
  拥有丰满的乳房是女性的心愿,所以很多人都在做着丰胸的工作,其实想要做到健康丰胸其实很简单,下面中医就为大家介绍..

养发更多>>

夏季护发有四招
  头发是女生的第二张脸,别让你的背面影响你美丽的第一张脸。对于护肤,女生们往往都能狠下心花大价钱,各种护肤品买起..

男士护肤更多>>

护肤宝典 散发无限男性魅力
  上班族常年在干燥的环境工作、三餐不定、睡眠不足等,经常使得他们有皮肤缺水、肤色暗淡、眼睛浮肿这些问题。而上班族..

健身更多>>

冬季瑜伽-促循环、抗感冒
  气温一降低,整个人都少了点劲,只想懒懒窝在床上、沙发里。但在寒冬中,身体愈不活动,愈容易出问题──筋骨僵硬,血..

免费订阅最新养生知识