每天“3分钟”让你更健康

  每次刷牙3分钟  刷牙是为了把牙齿的外面、咬合面等各个牙面上的菌斑都去掉。刷牙时大约有80多个牙面需要清洁,而一把牙刷在同一时间里只能刷到2到3颗牙齿,因此每...


上身热下身凉的辩证调养

  每个人的体质都很不相同;一部分人的体质有一定偏颇,偏热的人经常会觉得上火,偏寒者则比较怕冷。但还有一部分人,身体表现出看似矛盾的症状,口干、嘴边长包、烦...


  • 12个健康守则 保你健康
  • 有甲状腺结节的女性为什么不能生气?
  • 生活健康5常识
  • 癌症最易盯上的11类人
  • 辨症:脾虚寒湿和脾虚湿热

12个健康守则 保你健康
 如果你对自己的健康不够满意的话,那么,不妨送给自己的身体...

有甲状腺结节的女性为什么不能生气?
  中国中医科学院肿瘤医院头颈外科的副主任刘绍严教授,和影...

生活健康5常识
  1、饭前开水烫碗杀不了菌  许多人都有这样的习惯,到餐馆...

癌症最易盯上的11类人
  成为癌症候选人,是我们长期不爱自己造成的结果。人的身体...

辨症:脾虚寒湿和脾虚湿热
  脾虚寒湿和脾虚湿热都具有脾虚湿浸的特点,即纳食少,腹胀...

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养生老话:先睡心,后睡眼
随着生活节奏的加快和生活压力的加大,患上了这种心理失眠症的人也越来越多。出现这种症状,单纯靠吃药是解决不了问题的。..

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