生活中这8种行为最伤肝
肝脏是人体内最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等都必须依靠肝脏解毒，所以我...
春季上班族全天养肝护肝时间表
春季养肝护肝正当时 关于养肝，专家指出，在中国传统的医学理论中，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。...
韭菜的性味、功效及食用禁忌
【别名】丰本（《礼记》），草钟乳（《本草拾遗》），起阳草（侯宁极《药谱》），懒人菜（《尔雅翼》），长生韭...
春季养肝：锻炼肝经7方法
锻炼肝经:几种方法 肝是人体最大的排毒器官，肝的排毒功能减弱时，人体的毒素就会越积越重，导致长斑、长痘、...
精彩内容推荐
四季养生更多>>
谷雨节气养生要慎防“春火”
谷雨时节气温回升快，市民要慎防春火。 谷雨时节自然界阳气骤升，易引发人体内蓄积的内热而生肝...
美容美体更多>>
中医12节腹部经络按摩减肥法
怎样才能使腹部减肥呢？你不妨试试中医经络按摩减肥法。 做法：准备姿势：裸上体仰卧床上，双腿...
心理养生更多>>
女人的8个幸福通行证
幸福应该是一种感觉吧，幸福是从心底散发出来最后洋溢在脸上的那一抹流光溢彩。花容月貌的女人并不...
名人养生更多>>
名医陈湘君的日常养生
名医简介：陈湘君，女，1939年3月出生，杭州市人，主任医师，教授、博士生导师，首批上海市名中医，...
中老年养生更多>>
强筋壮骨健身操10法
健身操是通过自身肢体运动，达到疏通经络、强筋壮骨、除劳去烦、祛病延年的目的。具体方法如下： ...
部位养生更多>>
大脑疲劳如何缓解及自我按摩法
在长时间的连续工作，或突然受精神刺激，或长期焦虚，或饥饿和饱食后用脑等都可引起大脑疲劳，常表...
日常养生更多>>
自汗分三种 调理各不同
出汗是人体新陈代谢的需要，然而，出汗过了头或者在不该出汗的时候流汗不止，就要引起重视了。出汗...
推拿养生更多>>
防治5大职业病 7穴位按摩搞定
长期伏案工作导致的职业性腰背疼、颈椎病，长期视频作业导致的眼部疲劳，长期敲击键盘患上鼠标手等...
刮痧养生更多>>
刮痧的治疗与保健作用
刮痧是老百姓生活中选择频率比较高是一种保健与治疗手段。但是具体有什么保健治疗的疗效大家却不是...
拔罐养生更多>>
胃痛、胃寒中医火罐来解忧
胃痛又称胃脘痛，其病因较为复杂，可由外受寒邪、过食生冷、气郁伤肝、劳倦过度导致胃痛。常见的病...
艾灸养生更多>>
男人阳痿如何艾灸治疗？
一、原因 发病原因有阴茎变形、性欲缺乏、精神刺激、睾丸疾病、房事过度、手淫、慢性淋病、膀胱...
中药养生更多>>
薤白（小根蒜）的功效、作...
别名：薤白头、野蒜、小独蒜产地：多分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山东、湖北、贵州、云南、甘肃、...
