上班族周日晚心情最焦虑 建议家人一起做餐
2011-03-03 已有
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美国心理学教授露丝•彼得在调查中发现，很多女性抱怨，每到周日晚上，自己总是想在周一繁重工作开始前，干完所有家务，但这时孩子不肯洗澡，丈夫只愿躺在沙发上看球赛，宠物把客厅搞得一团糟……她们总期待周日能有个宁静放松的晚上，结果却一片忙乱。
而接受调查的男性表示，周六周日常常参加聚会、看电视或玩游戏，到了晚上，想到明天的工作还没有准备，而家里又一片混乱，这也让他们变得焦躁。
调查显示，大概有一半的在职人员会有这样的感受。研究人员建议上班族，把周末时间分配好，家人一起做一顿大餐，不要凡事追求完美，放松心情是缓解周日忙乱感的最好方法。（刘波）
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