夏季到来 高温湿热怎么预防“脚气”?

2009-05-13    已有 人阅读  

  “脚气”医学上称为“足癣”,是由真菌引起。引起足癣的真菌广泛分布于自然界中,在温热、潮湿的环境中容易生长、繁殖。引起足癣常见的真菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌及白色念珠菌等。大多数患者的足癣表现为第三四、四五趾间或足底的红斑、脱屑、水疱等,常有剧烈瘙痒。由于足部皮肤病很多,一旦出现上述症状,您患的也并不一定都是足癣,因此最好请专科医生明确诊断。
 
    足癣在全世界广为流行,在热带和亚热带地区更为普遍。有调查显示夏季成人足癣的发病率达60%;特别是在南方,由于气温高和湿度大,发病率会更高。
 
    虽然足癣在我国发病率很高,但一般情况下症状并不严重。因此许多患者小痒即抓,大痒才治,不痒则不治;不连贯、非正规的治疗也使得足癣时重时轻,断不了根。有问卷调查显示:足癣会影响90%患者的情绪和心理,主要包括心情不好、消沉、烦躁、担心外观、不愿别人看到自己的脚及担心复发等;会让79%患者因为瘙痒而影响睡眠;会使80%的患者工作、社交受影响:包括影响交友、限制职业选择、受到同事歧视、请病假影响工作和影响谈恋爱等。另外,足癣还容易自身传染,引起手癣、体癣、股癣及“灰指甲”等;会传染给一起生活的同伴;还可能导致继发性感染,引起淋巴管炎、丹毒等严重并发症。
 
    对于症状较轻的、新发的足癣,可以自行每天2~3次外用酮康唑霜等药膏,坚持治疗4~6周,常可取得肯定的疗效。有的足癣迁延不愈,皮损较严重,单用外用药只能杀死皮肤表面的真菌,很容易复发。专家主张进行“1+1”疗法,即涂两周外用药+口服一周杀真菌药。这样不仅可以缩短疗程,还里应外合,更好地杀灭癣菌。正规治疗2周后如未见好转,可能是癣菌对该药物不敏感。应请皮肤科医生诊治,调整用药。若想把足癣治好,一定要坚持用药,进行连贯正规的治疗。否则,“野火烧不尽,春风吹又生”。
 
    在正规治疗的基础上,还应做到以下几点:
 
    一、尽量避免接触足癣病人的皮损及污染物,包括不使用公用物品。
 
    二、少穿不透气的鞋和袜,随时随地尽量让脚保持干燥、通气。纯棉或纯羊毛的袜子会吸汗,而合成纤维的袜子则会使你的脚浸在汗水中。对足部多汗的人,可用明矾或食盐25克加温热水约2升泡脚,每日1~2次,可减少脚汗,起到预防足癣的效果。
 
    三、养成良好的卫生习惯,家庭中如有患足癣的人,其用具应注意消毒,并一同进行治疗。
 
    四、加强体育锻炼,注意营养,增强机体的抵抗力,也对预防足癣的发生有一定的作用。

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