美味5果蔬汁 祛痘养颜
2018-12-14 已有
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痘痘是让很多爱美的女性头痛的一件事，那么如何让痘痘不再来骚扰自己呢？下面小编就为大家介绍几款蔬菜汁，不仅美味更能助您排毒养颜。
痘痘是让很多爱美的女性头痛的一件事，那么如何让痘痘不再来骚扰自己呢？专家介绍，不能只做好表明功夫，需要对身体进行内部调节，排排毒。下面小编就为大家介绍几款蔬菜汁，不仅美味更能助您排毒养颜。
黄瓜汁
原料：一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷。
制作方法：
1、将黄瓜切成小块。
2、将黄瓜、豆浆、薄荷，一同打碎搅拌后即可。
西瓜菠菜汁
原料：西瓜、菠菜
制作方法：
1、菠萝去皮，去核切成小块。
2、西瓜最营养的是它的籽，所以要连籽一起打
3、将菠菜洗净，切成小段。
4、将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中，（天下养生网）倒入适量水，搅拌约2分钟即可。
芒果柚子汁
原料：芒果、柚子
制作方法：
1、将芒果去皮，去核，切成小块。
2、将柚子去皮，切成小块。
3、将芒果、柚子放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。
苹果胡萝卜汁
原料：苹果、胡萝卜、蜂蜜。
制作方法：
1、将苹果、胡萝卜去皮，去核，切成小块。
2、将芒果、柚子放到榨汁机中，倒入适量水、蜂蜜，搅拌约2分钟即可。
香蕉芹菜汁
原料：芹菜、香蕉
制作方法：
1、将芹菜洗净，切成小段。
2、香蕉要连皮吃，香蕉皮的营养丰富。（天下养生网）可以将香蕉带皮在水中泡洗干净，然后带皮切成小段。
3、将香蕉、芹菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。
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