气虚食疗方

2019-02-10    已有 人阅读  
  鸡肉紫米粥  鸡肉,大枣,核桃仁,紫米。将上述各料洗净、切碎,加水适量同煮。  羊肉菠菜汤  羊肉,菠菜。将羊肉切成碎茸,菠菜切段备用。将炒锅上火,放少许油、葱姜,在热锅略炒一下,加水烧至六成...

  鸡肉紫米粥

  鸡肉,大枣,核桃仁,紫米。将上述各料洗净、切碎,加水适量同煮。

  羊肉菠菜汤

  羊肉,菠菜。将羊肉切成碎茸,菠菜切段备用。将炒锅上火,放少许油、葱姜,在热锅略炒一下,加水烧至六成熟时,将肉茸投入锅中,以大火加热,(天下养生网)汤沸后投入菠菜,再加精盐、味精等佐料调味。

  党参黄芪粥

  党参,黄芪,粳米。党参、黄芪煎汁后,再与粳米共煮粥食之,每日早晨服。

  鹿肉粟米粥

  鹿肉,大枣,粟米,共煮粥食之。

  清蒸洋参鸡

  西洋参,香菇,火腿,母鸡,调料适量,共炖食之。

气虚食疗方

  黄芪橘皮鸭

  黄芪,橘皮,老鸭,瘦猪肉,调料适量,共炖食之。

  洋参炖银耳

  西洋参,银耳,冰糖适量,共炖食之。(今日不养生明天养医生,加微信公号:天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边!)

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