小方法 大疗效——拔罐养生祛病

2018-09-17    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
拔火罐起始于战国时期,那时火罐用的是水牛角,又称角罐。拔火罐可治疗各种疼痛、皮肤相关疾病、外邪侵袭的感冒、失眠、抑郁情绪和焦虑症等。

  首都医科大学附属北京中医院,王麟鹏教授做客健康之路,阐述了传统医术拔罐的效用。

  拔火罐起始于战国时期,那时火罐用的是水牛角,又称角罐。拔火罐可治疗各种疼痛、皮肤相关疾病、外邪侵袭的感冒、失眠、抑郁情绪和焦虑症等。

  不同类型罐的比较。传统的火罐,把罐放到接近拔的部位,(天下养生网)火在罐内一秒钟取出立即将罐拔到皮肤上,其吸力不强,但渗透力强,温热往肌体里走。真空拔罐,吸力强但作用较为表浅,。竹罐,质地轻,罐用中药汤煮后温热拔,吸附力强药物渗透又好。玻璃罐用火温热快,方便观看皮肤变化,对局部有热敷作用。

  拔起罐时间。一般10-15分钟。或视病因病情,邪气重的当看到皮肤青紫即可起罐。起罐,一手指按压罐边缘的皮肤,空气进入即可起罐。

  感冒拔罐:

  拔火罐治疗感冒的最佳时期是感冒的头两天。在督脉上取穴位大椎(在脊柱第七脊椎棘突下凹陷处,可清热)、风门(大椎穴往下数第三个的凹陷处,再旁开1.5寸,即距离一个半中指节,对实症感冒)、肺俞(大椎穴往下数第四个的凹陷处,再旁开1.5寸,对虚寒感冒)。

  腰痛拔罐:

  中医讲肚腹三里卫,腰背委中求。腰部疼痛除了取腰眼(髂前上棘连线,脊柱旁开3寸)和阿是穴(疼痛点)外,还要取委中穴(膝盖后腘窝横纹线正中点)。用闪罐方法拔,即反复多次拔下和拔上。拔下时即上提用力要均匀。注意每次火都要进罐内不能烧到罐口,以免烫伤皮肤。

小方法 大疗效——拔罐养生祛病

  抑郁症拔罐:

  五羟色胺代谢紊乱是导致抑郁症的主要原因。使用走罐方法治疗抑郁症和焦虑症,有很好的疗效。走罐的方法,首先用棉签将凡士林(或石蜡油、食用油均可)涂抹到腰背脊柱两侧,火罐拔在腰背上后,将火罐在背上旋转着在脊柱两侧上下行走,旋转时手法要轻,移动时将火罐稍微上提一点点方便移动。当整个后背脊柱两侧皮肤微红出痧即可。

  清热拔罐:

  梅花针加拔罐,首先用梅花针敲打局部穴位出现红点,再用拔罐吸出血。主要用于急性病症的清热解毒和疼痛止痛。如带状疱疹。

  拔罐小常识:

  拔火罐后皮肤印痕颜色深浅的原因。皮肤印痕颜色深浅与火罐的吸力有直接关系,(天下养生网)拔得时间长可增加点颜色。如果超过15分钟,停留时间太长,有可能罐吸力将皮肤和皮下组织分离,导致水份渗透起水泡。拔罐时由于热的积累,罐内外温差大,罐的内壁就会凝集有小水珠。

  人体不宜拔火罐的部位。头部,骨头的表面,关节正面均不适宜。面部可以拔,如麦粒肿。

  饥饿状态,情绪不稳定,孕妇,小儿都不适宜拔火罐。注意拔火罐后不要立即洗澡。

  拔火罐是100项医疗技术其中之一。掌握以上的基本常识和操作方法,是解决家庭保健的可选措施之一。(今日不养生明天养医生,加微信:天下养生网(tianxiayangsheng) ,让养生变得简单、愿健康永伴您身边!)

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