什么样的人群适合拔罐刮痧?

2018-05-04    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  胡维勤,生于1934年,浙江人金华人,毕业于上海第二医科大学。师从于著名内科专家乐文昭。从医50多年,曾为多位中央领导长期做养生保健工作,积累了比较丰富的中医养生保健经验。  我们先来说拔罐。拔罐在...

  胡维勤,生于1934年,浙江人金华人,毕业于上海第二医科大学。师从于著名内科专家乐文昭。从医50多年,曾为多位中央领导长期做养生保健工作,积累了比较丰富的中医养生保健经验。

  我们先来说拔罐。拔罐在《本草纲目》中叫“火罐气”,但它最开始是用来治痈肿的。当时也不是用陶罐或竹罐,而是用动物的角,将它罩在受伤的部位,把里面的脓血吸出来。所以最初这种疗法取名为“角法”。如果您拔过罐的话,应该知道拔完罐后身上会有一片片的瘀青,其实那就是排出来的瘀血。所以很多人拔完罐,会有一种全身通畅的感觉。

  哪种人比较适合拔罐呢?比如吹空调受了寒,痛得肩膀抬不起来,这种情况下拔罐效果最好。因为寒邪会导致瘀血,这时候用火罐,一可以用它的火力来祛寒,二可以将瘀血吸出。再就是身上有痛处,病灶很深,刮痧刮不到,可拔罐。拔火罐需要一定的技巧,现在市场上卖的有真空罐,用起来很简单,哪痛拔哪。但由于没用火,少了一个重要环节,效果相对来说差一些。

  拔火罐也可以“点面”结合,比如腰痛,那就在腰上拔。如果是大面积的瘀血,比如受寒,或是慢性疾病,这时可以在膀胱经上拔,从上拔到下,左右两条经都要拔到,因为膀胱经是人体最大的一条排毒通道,这样可以把整条经络打通。另外,同一个部位不能每天拔,要等到拔出来的斑痕消失之后再拔,不然拔出来的就不是瘀血,而是新血了,对气血也是一种无形的消耗。罐子也不是越多越好,在疼痛部位或是几个重点穴位处拔罐就可以了,用罐太多也会耗伤正气。有些人是不适合拔罐的,比如心脏病、皮肤病患者,或是有出血性倾向(如血友病、紫癜病)的人。

什么样的人群适合拔罐刮痧?

  再来看一下刮痧。大家对刮痧应该很熟悉了,很多养生馆、美容院都有这个项目。刮完痧后,皮肤上往往会有大片大片的红紫瘀血,这就是“出痧”。出痧意味着“给邪以出路”,出的痧越多,说明瘀血排出来得越多。

  刮痧适用于哪种情况呢?比如经络被瘀血堵住了,肢体产生酸、麻、胀、痛等感觉,这时可以沿着所在经络刮痧。酸、胀感觉突出的部位要重点刮,只要出痧就可以了。《痧胀玉衡》云:“痧在肌肤者,刮之而愈;痧在血肉者,放之而愈。”也就是说,刮痧只适用于疾病初起,邪气在体表,这时刮痧有效;邪气到了血肉,再刮痧就不管用了,这时要放痧,也就是中医所说的刺血疗法。

  说到刮痧工具,人们往往会想到刮痧板。其实刮痧工具很多,《痧胀玉衡》载:“背脊颈骨上下及胸前胁肋两背肩臂痧症,用铜钱蘸香油刮之,(今日不养生明天养医生,加微信:天下养生网(tianxiayangsheng) ,让养生变得简单、愿健康永伴您身边!)或用刮舌刨子脚蘸香油刮之。头额腿上之痧,用棉纱线或麻线蘸香油刮之。大小腹软肉内之痧,用食盐以手擦之。”背胸部肌肉较多,用铜钱(现在用硬币、刮痧板)蘸些油就能刮了。头、额等部位肌肉少,用刮痧板可能会伤到皮肤,这时可以用棉线蘸香油刮。腹部较软松,刮痧板也不好用,这时可以用盐搓。如果是给小儿刮痧,那上面的就不适合,用什么呢,用嘴。比如说孩子身上的某个部位又痛又痒,这时可以轻轻吮吸,嘬出紫红色的痧,孩子既不会觉得痛,又能治病。

  刮痧与拔罐一样,也不能每天刮,要等到痧印消除之后再刮第二次,否则会使气血白白消耗。另外,有些人不适宜刮痧,比如孕妇、癌症患者,或是有出血倾向的人。

  护卫健康需要的不仅是技巧,更是智慧。只有深明此道,才能趋利避害,让自己得享天年!

相关热词搜索:拔罐 刮痧

上一篇:自拔火罐学问多
下一篇:养生:拔火罐有什么好处?

这么好的内容,赶快收藏吧!

 
 
 
 
 
 
-最新内容
-本周热文排行
经脉穴位图
 
今日热榜HOT!