立秋养生不适宜拔火罐?

2014-08-07    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  拔罐是非常受青睐的一种中医防病治病的方法,操作简单,功效非常不错,可以说在家庭中很常用。平时,坐在电脑旁,腰背酸痛,拔罐后,就会很舒服。是大多数人常用的解压方式,转眼,立秋了,拔罐有时节的禁忌...

  拔罐是非常受青睐的一种中医防病治病的方法,操作简单,功效非常不错,可以说在家庭中很常用。平时,坐在电脑旁,腰背酸痛,拔罐后,就会很舒服。是大多数人常用的解压方式,转眼,立秋了,拔罐有时节的禁忌吗?需要注意什么?

  医生说,拔罐容易造成寒气入内,会加重病情,立秋后最好少用。

  秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋,一般年份里,首都北京9月初开始秋风送爽,秦淮一带秋天从9月中旬开始,10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线,11月上中旬秋的信息才到达雷州半岛,而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖县时己快到新年元旦了。

  目前拔罐许多人会选择空气罐,利用抽出空气使皮肤的毛孔舒张,腠理疏松,同时拔出寒气,但拔罐的过程中,毛孔处在开放中,极容易阳气外泻,同时,外界环境中的外邪入侵,尤其是体质比较虚弱的人或老年人,更要谨慎使用。祛寒气可以选择用艾灸或拔火罐,(天下养生网)使皮肤的毛孔处在局部温热的环境中,从一定程度上防止外感风寒。

  需要注意的是,关节、颈椎、腰椎有病变的人在秋季运动量不宜过大,以防止出汗过多,阳气耗损,运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。当周身微热,尚未出汗时,即可停止运动,此时能保证阴精的内敛,不使阳气外耗,又提高了自身的抵抗力。运动后应多吃一些滋阴、润肺、补液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜和银耳等。

立秋养生不适宜拔火罐?

  拔罐注意事项:

  ① 拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平,毛发较多的部位均不适用。

  ② 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必需迅速,才能令罐拔紧,吸附有力。

  ③特色疗法中的拔罐,中医拔罐时应该注意勿烧伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的勿须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。水泡较大时,(天下养生网)用消毒针将水放出,涂以龙胆紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染。

  ④ 皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位,不宜拔罐。高热抽搐者,以及孕妇的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。

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