秋冬季节谨防老年性疾病的发生

2010-12-31 已有人阅读

　　武警重庆总队医院日前举办大型义诊活动，医生提醒秋冬季节要谨防老年性疾病的发生。

　　在武警重庆总队医院日前举行的大型义诊活动中，前来咨询和就诊的人数达200多人，免费测血压128人，发放宣传资料327份。

　　武警重庆总队医院呼吸内科黄健主任介绍，由于天气变化，每年的晚秋时节都是各种老年性疾病，尤其是呼吸道疾病和心脑血管病发作的高峰时期，建议老年人秋冬季节要注意补充水分，多吃蔬菜和水果，早晚注意保暖，坚持用冷水洗脸，并适当补钙，增加日照时间。此外，还要多进行适当的体育运动，增加肌体抵抗力。