脸上长痘痘 少吃奶制品

2011-03-16    已有 人阅读  

  •   由于牛奶中含有荷尔蒙,所以,会引起人体内的荷尔蒙变化。其中脱脂乳的影响最大,其次为奶油和干酪。

一般认为,吃巧克力和油腻食品容易引发痤疮,可新的研究认为,诱发痤疮的食品还有奶制品。

据报道,最近哈佛大学的研究人员对5万名高中生的生活习惯和饮食进行了分析。结果发现,每天喝3杯以上牛奶的人痤疮发生率,比每周喝一杯牛奶的人高22%。以往的研究证实,痤疮主要是由于遗传和荷尔蒙分泌不均衡造成的,因此,多发于青春期和孕期。由于牛奶中含有荷尔蒙,所以,会引起人体内的荷尔蒙变化。其中脱脂乳的影响最大,其次为奶油和干酪。

专家还发现,有些患者虽然接受了正规治疗,却一直没有明显效果。经食物过敏原检测发现,一些原因不明、难以根治的痘痘,有些是食物过敏所致,其中以乳制品最多。只要患者找出过敏原并控制饮食,不需要服用任何药物,痘痘就会不治而愈。(作者:季壮壮)

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