怎样洗脸能延缓衰老

2011-03-18    已有 人阅读  

  脸,天天都洗,但未必人人都会。在接受《生命时报》记者采访时,中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师宋坪指出,洗脸应该从下向上,以延缓脸部衰老。

  宋坪说,脸部皮肤比较特殊,自上而下的洗脸方式,容易加重皮肤下垂感,久而久之,脸部皮肤会在摩擦和牵拉过程中,变得下垂和松弛。

  “正确的洗脸方式应该是,用双手将洗脸水沿面部中间和面部两侧,自下而上清洁到额头处。”宋坪说,这样能减轻手和皮肤之间的摩擦和牵拉程度,减少皮肤下垂程度,保持眼睑皮肤的紧张度,推迟眼袋、鱼尾纹等衰老现象的出现。

  需要提醒的是,洗脸时要轻轻揉搓,力道太大容易搓伤脸部娇嫩皮肤,擦脸时也要轻柔,用毛巾吸干水分即可。此外,宋坪说,每天最好洗两次脸,如果遇到大风或空气污染严重的天气,回家后要马上洗脸,同时,要顾及到面部边缘、鬓角、耳朵和脖子。

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