保健常识:5大原因导致女性脱发

2018-09-29    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  随着现代社会节奏的加快,女性脱发的人群开始越来越多,以下几种原因应引起人们的重视。  过度减肥节食  头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质,其中锌、铁、铜等微量元素不少,而吃素减肥的人只吃蔬菜...

  随着现代社会节奏的加快,女性脱发的人群开始越来越多,以下几种原因应引起人们的重视。

  过度减肥节食

  头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质,其中锌、铁、铜等微量元素不少,(天下养生网) 而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等,蛋白质及微量元素摄入不足,致使头发因严重营养不良而脱落。

  过度使用空调

  
从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因,甚至会催生白发。

保健常识:5大原因导致女性脱发


  频繁使用电脑

  
从事电脑工作的人脱发者较多。原因是这类人用脑的时间较长,使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而易脱落。

  吃得太腻太辣

  
摄取过量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞(天下养生网) ;吃太辣的东西会造成发质干;吃得太甜,会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发,时间一长,头发就会不断脱落。

  服用避孕药

  
避孕药里含有雌激素和孕酮,服用后会导致一种假性妊娠,使头发短期内量多而亮丽。一旦停服,体内雌激素水平会突然下降,便产生如同正常产妇产后脱发的现象。但是也有女性在服用避孕药时就出现大量脱发现象,这主要是没有同时服用适量的维生素,造成体内维生素C、叶酸及维生素B12缺乏所致。

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