食用碘盐注意事项:陶瓷容器保存宜“尝鲜”
2011-08-05 已有
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市售碘盐一般是装在塑料袋中。碘在塑料袋中丢失较快,因此,碘盐购回后要及时将其放入玻璃或陶瓷器皿中,并盖严实。
宜买新鲜碘盐
一般是吃一点买一点,不要一次购买过多的碘盐,否则长期存放在塑料袋中会大量丢失碘成分。生产日期和保存时间较长的正规碘盐也宜慎购,最好购买近期生产的碘盐。
尽量后加盐
实验表明,碘遇热后易丢失,且加热时间越长损失的成分越多。所以在烧菜时要尽量后加盐,不要将碘盐放在热油中同菜一起煎炸。
忌服含汞药物
服用某些药物时要忌吃碘盐,比如服用含汞类的药物如朱砂。因为汞与碘结合会生成碘化汞,不仅具有毒性,而且具有腐蚀作用。
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