五一回来如何祛“斑”

2009-04-08    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  

  五一期间阳光比较充足,紫外线照射强烈,外出游玩回来,你会发现自己的皮肤被晒出了斑点。尤其是女性朋友们,在前额、面颊和嘴唇周围很容易形成色素沉着,最后长斑。那么,五一回来如何祛斑呢?

  祛斑DIY

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  第一步

  准备一个碗、勺子、珍珠粉、优质蜂蜜、酸奶

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  第二步

  取一勺珍珠粉放入碗中,加入少许水。

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  第三步

  待珍珠粉完全溶于水中后,倒入少许蜂蜜,然后加入半瓶酸奶。

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  第四步

  稍加搅拌,等到完全融合后方可使用,可以直接涂抹于脸部,时间为15分钟左右。

  祛斑四大法

  方法一 使用遮光剂

  祛斑最简单的办法就是使用遮光剂。在日常生活中,我们经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等,购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤。教给你最简便的方法,就是用试纸在自己鼻子上按一按,发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性,应该选用乳液。如果试纸上无油,说明皮肤接近中性或者干性皮肤,选择的范围较大,可以选乳液、霜或者油。如果油不多,则可以选择霜剂。

  方法二 使用褪黑剂

  旅游回来,不光脸部,连裸露的胳膊,小腿都会被晒黑。这个时候,可以在皮肤上使用3%-5%的氢醌霜,搽两个星期就可以使皮肤恢复原貌。但最好不要长期依赖这种化学药物,它并不能从根本上解决皮肤的问题,只能清除表皮的色素,而对真皮层的色素则无能为力。如果采用全身性维生素C滴注,静脉注射3-5克,可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20-30次才对斑点起作用。

  方法三 饮食治疗法

  治疗斑点,还需要从饮食入手。回到家,多买一些富含维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制黑色素的形成。因此,常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对防治雀斑大有益处。另外,柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等,制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。枸橼酸还可防止皮肤色素沉着,也有助于防治此病。

  方法四 果汁面膜法

  可以在家自制面膜,方法简单,效果也很不错。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全,是“完整”的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白。新鲜的萝卜,也有祛斑增白,补水润肤的功能,我们可以把萝卜榨成汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。我们还可以选择新鲜的茄子,用刀将茄子切成小片,擦面部有雀斑的位置,直到擦红为止。用果汁洗脸的方法还有很多,但一定要每日坚持,持之以恒,才会收到理想的效果。

  方法五 食醋治疗法

  醋不仅是每个家庭厨房必备的调味料,其实在美容方面也有独特的功用,如杀菌、减淡色斑等,是经济方便的美白材料。每天晚上洁面的时候,可以在温水中加入一勺醋,长期坚持,脸上的斑点会渐渐消失。假如你觉得在水中加入一匙食醋洗脸,会令你难以抵受那股酸酸的气味的话,不如试试多吃醋制凉拌的小菜佐餐,多吃的话,在不知不觉间就可减淡脸上的斑点和黑色素。

  方法六 光子嫩肤法

  激光、光子嫩肤可以在短时间达到美白祛斑的效果。光子嫩肤将组合光打到皮下,可以将色素团击碎,体内组织将其吸收或者排泄掉。这种方法虽然方便,但不宜频繁使用,因为夏季日照时间长,气候炎热,皮肤亦需要时间修复,建议一个月做一次为宜。同时也要认准正规厂家的仪器,只有标准的仪器才能保证使用后的效果。

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