生活提示:牙痛按压颊车与合谷

2017-06-27    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  牙疼有多苦,没感受过的人肯定不会明了。疼得受不了了怎么办,吃药?可止疼药、消炎药吃多了,又怕有副作用。北京中医药大学东直门医院推拿科主任刘长信建议,学会按压几个穴位,对牙疼就可起到很好的缓解作...

合谷穴、颊车穴
 

 

  牙疼有多苦,没感受过的人肯定不会明了。疼得受不了了怎么办,吃药?可止疼药、消炎药吃多了,又怕有副作用。北京中医药大学东直门医院推拿科主任刘长信建议,学会按压几个穴位,对牙疼就可起到很好的缓解作用。

  “中医里,牙疼分虚实两种。”刘长信告诉记者,实火牙疼比较剧烈,不敢吃热东西,牙龈红肿明显;虚火疼痛不太明显,隐隐作痛,但持续时间比较长,牙龈红肿不太明显。“这两种牙疼都可以通过按压穴位治疗。”

  缓解牙疼需要按摩的主穴都是合谷穴和颊车穴。合谷穴位于虎口处,用一手拇指的第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。用拇指指尖进行按摩,由轻渐重按压l—2分钟,可以起到疏风解表、活络镇痛的作用。颊车穴位于颌骨边角向鼻子斜方向约1厘米处。当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处就是颊车穴。用双手拇指放于同侧面部颊车穴,由轻渐重按压约l—2分钟,可以起到解痉止痛、活血消肿的作用。如果是实火牙疼可以配以内庭穴,此穴位于足背第二、三趾间缝纹端。虚火牙疼配太溪穴,位于内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。

  采用以上方法,每天坚持按摩3—4次,牙疼症状就可得到缓解。刘长信还提醒说,牙疼患者要少吃甜食和辛辣食物,注意口腔清洁。

相关热词搜索:牙痛 穴位 按摩

上一篇:专家指出:中老年人更要注意口腔卫生
下一篇:警惕周期性牙病困扰白领女性

这么好的内容,赶快收藏吧!

 
 
 
 
 
 
-最新内容
-本周热文排行
经脉穴位图
 
今日热榜HOT!