生活手段是血脂病的主因

　　最新调查数据显示，中国每十个人中就有一人得了血脂不正常。

 　　日前，卫生部心血管病预防研究中心组织全国几十位专家教授特殊推出了《中国成人血脂不正常预防指南

　　事实上，当一个人得知自己得了冠心病、高血压时会很紧张，可若是得知血脂不正常经常会不以为然。实在，这种不正常是冠心病、心梗和缺血性脑卒中的重要危险起因，是隐藏的健康“杀手”。

　　记者就血脂病的产生理由、预防方法等问题采访了阜外心血管病医院特需医疗部主任祁哲。

　　最新调查：血脂异凡人群已达1.6亿

　　新的调查显示，我国18岁以上血脂异凡人群已经达到1.6亿。在35岁以上的人群中，有2500万人伴随得了高血压和高脂血症。血脂不正常对我国人的危险上升到原来的3-5倍。不仅如此，我国12个大城、25家三甲医院对2136例高胆固醇血症病人的调查显示，血脂控制达标率仅为26.5%%，其中冠心病病人达标率只有16.6%%，这与人群血脂水平不正常率的节节升高，产生了分明的反差。

　　“当然眼前我国血脂病主要还是集中在年龄偏大，不经常锻炼的老人这类人群，但近些年，年龄小、瘦人也得血脂不正常。”祁哲解析。

　　“血脂水平与年龄有一定的联系，一般说来，成年人的血脂水平要比儿童高，中老年人的血脂要比青年人高。眼前，我们更强调要对中老年人进多吃大豆食物。大豆含有丰富的卵磷脂，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，可使血液中的胆固醇下降，改善血液的黏稠度，防预胆固醇在血管内沉着，有利于预防高黏度血症及高血脂症。

　　多吃平淡的食物。以素食为主，粗细粮搭配，少吃动物内脏、动物脂肪及甜食，还应公道调剂膳食，如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物；少吃甜食，以免血液中的甘油三酯升高，血液黏稠度增加，促使病变加快。

　　误提示：不少人误把甘油三酯当成高血脂症，根本没熟悉到总胆固醇才是高血脂症的重要指标。这种熟悉上的偏差，引发有些病人不顾自身状况，盲目拒绝药物治疗，还有些病人服药刚见成效就擅自停药或减少剂量，引发作情反复无常。

专家解释说患者在发病后切忌贻误治疗时机，应前往正规专科医院进行治疗。有时症状就是相对可一段时间过后，症状明显加重，经诊断后却发现早已贻误最佳治疗时机，因此也增大了治疗难度，所以说一旦有了疾病征兆应该尽早进行治疗。