中医:4缓解干眼症状

2012-06-11    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  如何缓解眼睛的干涩症状?  1、热毛巾敷眼10分钟,温水冲洗眼睛。热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助。  2、滴眼药水改善眼睛干涩。眼药水是否能润眼,一是看药水成分,二是看滴药水...

  如何缓解眼睛的干涩症状?

  1、热毛巾敷眼10分钟,温水冲洗眼睛。热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助。

  2、滴眼药水改善眼睛干涩。眼药水是否能润眼,一是看药水成分,二是看滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。


中医:4缓解干眼症状


  3、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音改善眼睛干涩。茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能预防眼睛干涩引起的干眼症。

  4、眼保健操改善眼睛干涩。眼保健操可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。

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