红茶4法巧喝能治病

2015-12-30    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
饮用红茶可以使骨骼强壮,增强人体的抗寒能力 红茶甘温,可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质,可补益身体,养蓄阳气,含有丰富的蛋白质和糖。

  饮用红茶可以使骨骼强壮,增强人体的抗寒能力

  红茶甘温,可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质,可补益身体,养蓄阳气,含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。

   红茶

   饮用红茶可以使骨骼强壮,建议每天服用一杯红茶,(天下养生网)如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼效果更强。冲泡红茶时,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。红茶除了单独冲泡外,还可在红茶中加入其他材料,以下介绍几种方法和功效:

   一、牛奶红茶。

   材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。

   调制:1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。

   2、红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。

   3、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。

   功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。

红茶4法巧喝能治病

   二、黄芪红茶。

   材料:黄芪15克,红茶3克。

   调制:1、把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。

   2、放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。

   特色及功效:黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。

   三、甘蔗红茶。

   材料:甘蔗500克,红茶5克。

   调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。

   功效:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,(天下养生网)过食肥腻食品等,是理想的保健茶饮。

   四、糯米红茶。

   材料:糯米50克,红茶5克。

   调制:1、将糯米洗净,放入锅中。

   2、加入适量清水煮。

   3、在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。

   功效:益气养血,改善身体虚弱症状。

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