老人虚火牙痛的两个食疗方

2023-10-14 已有人阅读

　　俗话说，牙痛不是病，痛起来真要命。　　中医认为虚火牙痛是由于肾阴不足，虚火上炎引起的牙痛。常见症状有牙齿隐疼，午后或夜间加重，常伴有腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦、盗汗、手足心发热等肾阴虚表现。...

　　俗话说，“牙痛不是病，痛起来真要命”。

　　中医认为虚火牙痛是由于肾阴不足，虚火上炎引起的牙痛。常见症状有牙齿隐疼，午后或夜间加重，常伴有腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦、盗汗、手足心发热等肾阴虚表现。

　　治则以补肾滋阴清热为主，常见代表方剂为知柏地黄丸（汤）。（天下养生网）如果配合中医药膳，可增强和巩固治疗效果。现介绍两个食疗妙方：

老人虚火牙痛的两个食疗方

　　其一：熟地黄粥。粳米40克，熟地黄30克,陈皮10克。粳米水泡10分钟，熟地黄用纱袋包好后放入装有800～1000毫升水的砂锅煮沸后改中火10分钟；再加入粳米、陈皮煮至再沸后改为文火慢熬，成粥时去掉熟地黄即可食用。

　　其二：贻贝黑豆汤。贻贝（别名淡菜）30克，（天下养生网）黑豆150克。将洗净的贻贝和黑豆置入装有800～1000毫升清水的砂锅武火煮沸，约10分钟后改为文火煎熬，约50分钟再取汁服用。

　　建议患者多饮水、多食新鲜蔬菜水果，适当饮用绿茶、绿豆汤等。注意避免辣椒、生姜、炸油条等辛、辣、炸、炒之热性食物。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）