慢性胃炎食疗6方
2019-01-29 已有
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扁豆佛手粥 扁豆100克，佛手30克，粳米100克，同煮粥食之。适于肝胃不和证。 生姜大枣粥 生姜3片，大枣15枚，粳米50克，同煮粥食之。 适于脾胃虚寒证。 山药苡仁猪肚汤 山药30克，薏苡仁5...
扁豆佛手粥
扁豆100克，佛手30克，粳米100克，同煮粥食之。适于肝胃不和证。
生姜大枣粥
生姜3片，大枣15枚，粳米50克，同煮粥食之。
适于脾胃虚寒证。
山药苡仁猪肚汤
山药30克，薏苡仁50克，猪肚100克，料酒10毫升，（天下养生网）葱、姜、盐、味精适量。先将猪肚、薏苡仁同煮30分钟，再放入余料煮15分钟，最后放入味精即可食用。
公英羊肚汤
蒲公英100克，羊肚1只，生姜5片，葱1段，（天下养生网）料酒15毫升，盐、胡椒粉适量。羊肚、葱、姜、料酒炖煮50分钟，再放蒲公英等余料煮16分钟食用。
养胃莲子粥
莲子30克，山药30克，薏苡仁30克，白扁豆30克，大枣20枚，粳米100克。同煮粥食之。
生姜杨梅山楂饮
生姜5片，杨梅50克，山楂50克。切细水泡1小时，再加红糖适量，共煮30分钟即可饮用。（今日不养生明天养医生，加微信公号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）
