6功效茶3过敏茶方

2018-11-04    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  当今社会,紧张而忙碌的生活使人们身体经常处于亚健康,有时甚至身体严重不适了也没有时间就医。中医养生专家郑重提醒,上述的行为及其损害身体健康,带来的恶性后果不可估量!微微健康网为大家搜罗了一些可以...

  当今社会,紧张而忙碌的生活使人们身体经常处于亚健康,有时甚至身体严重不适了也没有时间就医。中医养生专家郑重提醒,上述的行为及其损害身体健康,(天下养生网)带来的恶性后果不可估量!微微健康网为大家搜罗了一些可以在家自制的中医养生保健茶,可以帮助大家预防或暂时抑制疾病加重。

  1.明目茶:冬桑叶、野菊花,可疏散风热、平肝明目。用于结膜炎;

  2.活血茶:红花、檀香,可活血化瘀止痛。用于冠心病、心绞痛;

  3.降压茶:菊花、槐花、草决明,可平肝降压、软化血管。用于高血压病、动脉硬化、高血脂;

  4.清暑茶:藿香、佩兰叶、茶叶,可清暑化湿。用于中暑轻症;

  5.通便茶:番泻叶可泻热通便。用于胃肠热结便秘;

  6.减肥茶:金樱子、草决明、山楂、荷叶,可清热利湿、消食散瘀。用于降压、降胆固醇。

  7.过敏3茶:

6功效茶3过敏茶方

  一、山楂玫瑰茶 玫瑰花9克(也可用鲜品代替)、山楂9克(切成片),将二者一同洗净,放入杯中,冲入沸水,5-10分钟后即可饮用。每日1剂,连用2-3周。

  适宜人群此茶具有疏肝理气、活血化瘀的作用,非常适合面部痤疮、皮肤瘙痒、色斑等中医辨证为气滞血瘀者食用。

  二、大枣甘麦舒心茶 大枣9枚、小麦30克、甘草6克、合欢花6克,一起洗净,放入砂锅中,加入适量水,煮沸后再用小火煮5分钟左右。(天下养生网)冷却到适宜温度后,调入蜂蜜,每日1剂,代茶饮。

  适宜人群此茶具有益气健脾、宁心安神、除烦润肤的作用,非常适合面部痤疮、皮肤瘙痒等中医辨证为心脾两虚者饮用。伴有脸色苍白、失眠、心烦的患者,坚持饮用,可改善不良情绪及面部皮肤的不适。

  三、红枣山药茶 红枣9枚,山药100克,同煎汤代茶饮。每日1剂,连用2-3周。

  适宜人群此茶具有健脾利湿、养血祛风的作用,非常适合面部皮肤瘙痒中医辨证为气血不足者饮用。气虚严重者还可加入黄芪30克,坚持饮用,可提高机体免疫力。(今日不养生明天养医生,加微信:天下养生网(tianxiayangsheng) ,让养生变得简单、愿健康永伴您身边!)

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