生津利咽润肺茶方10款

　　1、余甘子茶

　　原料：余甘子10g、绿茶3g、冰糖12g。

　　用法：用开水冲泡后饮用。

　　功用：化痰止咳，生津，解毒。

　　2、余甘子青果茶

　　原料：余甘子10g、藏青果3枚、冰糖12g。

　　用法：用开水冲泡后饮用。

　　功用：清热生津止渴。

　　3、爽咽茶

　　原料：余甘子10g、（天下养生网）青果3枚、薄荷3g、冰糖10g。

　　用法：用开水冲泡后饮用。

　　功用：生津止渴，爽口利咽。

　　4、利咽玄参茶

　　原料：玄参5g、余甘子5g、麦冬3g、冰糖10g。

　　用法：用开水冲泡后饮用。

　　功用：清热生津，利咽。

　　5、胖大海茶

　　原料：胖大海2枚、绿茶3g、冰糖12g。

　　用法：用开水冲泡后饮用。

　　功用：清热润肺，利咽，解毒。

　　6、大海润喉茶

　　原料：胖大海2枚、银耳2g.麦冬2g.薄荷2g.冰糖12g。

　　用法：用开水冲泡后饮用。

　　功用：生津润肺，利咽。

　　7、大海薄荷茶

　　原料：胖大海2枚、薄荷3g、冰糖10g。

　　用法：用开水冲泡后饮用。

　　功用：清利口咽。

　　8、大海利咽茶

　　原料：胖大海2枚、玉竹3g、冰糖10g。

　　用法：用开水冲泡后饮用。

　　功用：清热生津，利咽喉。

　　9、大海沙参茶

　　原料：胖大海2枚、（天下养生网）沙参2g、玉竹2g、石斛2g、冰糖12g。

　　用法：用开水冲泡后饮用。

　　功用：生津止渴，利咽。

　　10、海甘爽茶

　　原料：余甘子10g、胖大海2枚、冰糖10g。

　　用法：用开水冲泡后饮用。

　　功用：利咽，润肺。