祛病8小方

2018-04-26    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  1、扣击枕部治鼻塞  经常扣击枕部(与鼻对称)能治疗鼻塞。方法是,取站立或坐姿,嘴微张,下颌微收,用手掌侧轻轻扣击枕部(即后脑勺枕骨突出处),连续扣击20次,鼻塞即通,每日3次。此法简单易行,便于掌握...

  1、扣击枕部治鼻塞

  经常扣击枕部(与鼻对称)能治疗鼻塞。方法是,取站立或坐姿,嘴微张,下颌微收,用手掌侧轻轻扣击枕部(即后脑勺枕骨突出处),连续扣击20次,鼻塞即通,每日3次。此法简单易行,便于掌握,效果迅速可靠。

  2、治轻感冒

  萝卜丝、姜丝,炒着吃或凉拌着吃即可。

  3、治支气管炎

  处方:鱼腥草20克,金银花15克,桑叶15克,枇杷叶15克,冬花10克,杏仁10克,贝母10克,甘草10克,蜂蜜50克。

  用法:上药(除蜂蜜外)共放锅中,加水1000毫升,煎煮至剩300毫升左右,滤去药渣,加入蜂蜜搅化即可,分3次服,或倒保温杯中代茶饮用,每天一剂。

  说明:此方治疗支气管炎效佳。

  4、治慢性咽炎

  处方:玄参10克,麦冬10克,金银花6克,板兰根10克,石斛10克,桔梗10克,蜂蜜50克。

祛病8小方

  用法:上药(除蜂蜜外)共放药罐中,加水1500毫升,煎煮至剩500毫升左右,滤去药渣,将药液倒入保温杯中,兑入蜂蜜溶化即可,代茶水频频饮用,每天一剂。

  说明:此方有养阴清热,利咽止痛的功效,适宜于慢性咽炎患者出现咽喉干燥,灼热疼痛,干痒音哑,口舌干燥或伴有呛咳者。

  5、尿路感染

  处方:取胜槐角、白花蛇舌草、生地榆、(今日不养生明天养医生,加微信:天下养生网(tianxiayangsheng) ,让养生变得简单、愿健康永伴您身边!)半枝莲、大青叶各30克,正滑石、白槿花各15克,生甘草6克。

  用法:水煎服,每日1剂,需连续服用。

  说明:此方具有清热解毒,利湿通淋的功效,治泌尿系统感染,疗效显著。

  6、治春咳三方

  方一:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克,加水3碗煎汤,温服以出微汗即愈。

  方二:甘蔗汁、萝卜汁各半杯,野百合100克,先煮烂野百合,和入前两汁即成。每日1次,于睡前服食。

  方三:鸡蛋1个、生姜10克,将鸡蛋打碎,生姜切碎,两味搅匀,炒熟即成,每日服食2-3次。

  7、流感、感冒有药可防

  ①取艾叶、苍术、雄黄各15克,燃烧以烟薰消毒居室,每日1次,连续3-5次。

  ②取野菊花30克,水煎含漱或喷润烟喉。

  ③取大青叶、板兰根、贯仲各30克水煎代茶饮,每日1剂。

  ④六神丸有较强的消炎、抗病毒作用,对防治流感效果甚佳,服用方法:六神丸每日三次,每次10粒,连服3至5天。

  8、冰糖是止咳良药

  杏仁10克(去皮尖)打碎,鸭梨一个洗净,切块,去核,两者加水同煮,至梨熟时加入冰糖,取其频食饮,可治肺热咳嗽。

  无花果30克,冰糖适量,共煮,每日1次,连服3-5天可治肺热咳嗽。

  香蕉1-2只,去皮切小段,加冰糖适量,蒸熟食用,每日1-2次,连服数日可治肺燥咳嗽。

  百合25克清水浸泡1夜,次日连同清水一同倒入砂锅内,再加半碗清水煮一个半小时,待百合已烂,加入去皮切成块的雪梨,冰糖,再煮30分钟,服之可治肺虚咳嗽。

  银耳15克,百合10克,冰糖适量,加水小火久炖后服,可治干咳。

  生芝麻15克,冰糖10克,芝麻与冰糖用开水冲饮,主治夜嗽不止,咳嗽无痰。

  冰糖50克,黄精30-50克(冷水泡发)同用小火煮至黄精烂熟服用,可治干咳无痰,痰中带血。

  秋梨20个,红枣1000克,鲜藕1500克,鲜姜300克,砸烂取汁,加热熬膏,下冰糖400克溶化后,再以适量蜂蜜收之,早晚随意服用,可治虚弱咳嗽。

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