冬服膏方需知

2015-02-01    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  1、服膏方忌千人一方  膏方最忌‘千人一方’,每个人生活环境、身体情况都不同,不是所有人都合 适服用膏方,也不是一个膏方就能适用于所有人。  膏方主要适宜3类人群服用:  一是处于亚健...

  1、服膏方忌“千人一方”

  “膏方最忌‘千人一方’,每个人生活环境、身体情况都不同,不是所有人都合 适服用膏方,也不是一个膏方就能适用于所有人。”

  膏方主要适宜3类人群服用:

  一是处于亚健康状态的人。

  二是慢性支气管炎、肺气肿、 高血压、冠心病、(天下养生网)糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎、贫血等慢性疾病患者。

  三是大病后的康复期患者。

  就算同一个患者,前一年和后一年的膏方也不会完全一样,医 生必须参考病人气血阴阳、寒热虚实的变化,理法方药,辨证施治。

  2、服膏方要掌握几个小窍门

冬服膏方需知

  并不是所有人服用膏方效果都很明显。顾伟民分析,可能是因药不对症,或患者服法不对。“有些患者连膏方饭前饭后吃都不清楚,有些人吃一阵停一阵,效果自然不会好。”

  怎样吃膏方才能达到最佳效果?

  一是找对医生 只有经验丰富的老中医才能开出最合适的膏方,避免药不对症。

  二是看好服用膏方的时间 虽说冬季进补,但对于亚健康人群,不用像慢性病患者一样赶在立冬就开始吃膏方,可以延迟到冬至左右开始。慢性病患者则需要根据医嘱,一般会从立冬吃到立春。

  三是弄清自己究竟适不适合服用膏方很多人其实并不需要吃膏方(天下养生网),对这类人,冬季食补比药补更合适。顾伟民建议冬季可多吃芝麻、核桃、黑木耳、蜂蜜、萝卜等食物作为食补。

  四是膏方价格并不是越贵越好 “药无贵贱,妙用则灵”,适合患者的药材才是最好的,有时也许一张方子不会出现很名贵的药材,但效果却非常好。

  此外,提醒大家,服膏方时要注意身体情况,如患感冒、发烧、消化不良、腹痛腹泻,要停服,咨询医生。此外,服膏方过程中要忌生冷、油腻、黏滑的不消化食物,萝卜、浓茶、生葱也应忌食,保持良好的生活习惯。

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