营养专家王宜:简单用品养颜护肤妙招

2015-12-15    已有 人阅读  
  王宜简介:  著名营养专家,中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任,中国烹饪协会美食委员会理事营养专家,从事临床营养工作24年,将营养学、中医食疗、药膳和保健 食品化学学有机地结合在一起。曾任中...

  王宜简介:

  著名营养专家,中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任,中国烹饪协会美食委员会理事营养专家,从事临床营养工作24年,将营养学、中医食疗、药膳和保健 食品化学学有机地结合在一起。曾任中国国家乒乓球队营养指导,全国三八红旗手; 中华人民共和国60周年首都阅兵唯一军外专家;2009健康中国“十大最具有影响力的健康教育专家”;中华老年医学“首席知名中青年专家” 中国烹饪协会营养美食委员会理事营养专家,中国代表团参加博古斯金奖大赛(世界奥林匹克烹饪大赛)首席营养专家;中国中央电视台第三、四、五届全国烹饪电视大赛营养专家首席营养评;中国中央电视台烹饪擂台赛营养专家首席营养评委。

  竹盐牙膏洗脸,拍醋美容,凡士林护肤……

  竹盐牙膏洗脸,拍醋美容,凡士林护肤……望着王宜白皙的脸旁,不得不为她人到中年具有如此肤质和气色而赞叹。记者于是问了一个很多人都会感兴趣的问题:她都是怎样美容的。

  自从出产竹盐牙膏,王宜就开始用她同时做洗脸用。她对盐有很多关注和研究。迟暮的慈禧太后曾始终用盐洗脸,依据的就是盐有美容和杀菌、消炎的功效;医院里 用于清疮的一直都是盐水,那么对于面部的粉刺、小的炎症等,一定都有清理的作用,而且细嫩皮肤。竹盐牙膏质感很细,里面的盐份不会伤到皮肤。其中的竹子和 冰片成分可以清凉甚至消炎,清理面部的火气,收敛皮肤,对容易长痘起包的脸来说,是最为适宜。这还不全是王宜面部皮肤细腻的全部原因。所以,王宜每当出差,都不忘记带上这个牙膏,既用于刷牙又可以洗脸。

营养专家王宜:简单用品养颜护肤妙招

  脸需要美白,这是女人关心的问题,王宜也有自己的一招。(天下养生网)早听说用喝剩下的牛奶洗脸的,可是把牛奶“放过劲儿一点,就是到期的牛奶再放上一两天,等有了发酵、发酸的效果,然后用它洗脸,一周用上一两次这样的酸奶,对皮肤就有美白的效果。

  如此说来,人们就大可不必为那些苦于喝不了、眼看过期的牛奶发愁了,它们真是为女士派上了大用场。

  除了用酸奶养护皮肤之外,王宜也用食用的熏醋拍在脸上,因为醋有嫩肤的作用,而熏醋更接近于纯天然。她把熏醋稀释到肉眼看不到颜色的程度,然后蘸在手上,轻轻往脸上拍,拍到十几下脸部就会有红润,也会感觉皮肤细嫩,这是就可以停止。

  王宜用酸奶和熏醋交替使用,已经如此使用了两年多。

  洗脸和润肤之后,是用稀释了的凡士林涂在脸上,作为护肤的。王宜说,她已经扔掉那些大牌子昂贵的美容护肤品两年多了。

  巧用土豆祛皱

  王宜还有一个纯天然的独特增白消皱方法,这个方法是巧用土豆。土豆的营养价值有很多,但让其能护肤还是不多见。西方国家民间有将土豆汁液直接涂敷于颜面部 位的增白办法,可以纠正炎夏被晒黑的皮肤。德国人很早就喜爱用海绵蘸烹调过的土豆汁液涂敷面好的美颜效果。将熟土豆切片,贴在眼睛贴敷上30分钟,能减轻 下眼袋的浮肿。用生土豆面膜贴敷20分钟,不仅可用于减轻下眼皮浮肿,而且可用于面部虚肿,还能舒展脸部皮肤,消纹皱,使整个颜面光润嫩美。

  对付脸上出现的小皱纹,王宜用土豆和黄瓜擦成丝,敷在脸上和颈部20分钟。(天下养生网)然后,再用加入少许柠檬汁的成水洗净,最后涂抹上一层具有美容护肤功效的橄榄油。

  熟土豆面膜制法:土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。她说,油性皮肤可以在熟土豆去皮捣烂后混入少量燕麦粉,将 此混合物敷脸15—20分钟,然后再用温水洗掉。干性皮肤可以在熟土豆泥中加入酸奶油,涂敷面部10—15分钟,然后再用40—50℃的温水清洗掉。

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