巧养骨之防治髋关节骨折

2014-03-16    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  我国中西医结合骨科创始人,著名专家尚天裕的传人,望京医院骨伤综合科主任赵勇教授,介绍髋关节骨折危害与预防。  髋关节骨折治疗不得当,1年内因并发症病死率15-20%,骨折后50%的会终身残疾,丧失自理能...

  我国中西医结合骨科创始人,著名专家尚天裕的传人,望京医院骨伤综合科主任赵勇教授,介绍髋关节骨折危害与预防。

  髋关节骨折治疗不得当,1年内因并发症病死率15-20%,骨折后50%的会终身残疾,丧失自理能力,15-20%的需要长期看护。髋关节骨折是老年人的灾难,常被称为人生最后一次骨折。往往老年人多患有基础性疾病而无法手术复位 其并发症又对老年人生命危害最大。

  老年人一旦滑倒,可能只是骨头出现裂纹,为避免体位改变错位造成二次骨折,因此不要冒然起来或搬动,要先打120请医生托起腰臀部平移到担架上。

  记住,老年人都有骨质疏松,不要随便找非专业人士给老年人按摩推拿不慎导致骨折。

  凡年龄大于60岁;身高变矮的;腰背疼痛的;女性;有时感到气短憋闷的;体型偏瘦的人;骨折机率高,极易平地滑倒骨折。如果经常感到到处疼痛,多与骨质疏松有关。人的臂展与身高相同,如果身高低于臂展说明变矮。我国有16-20%人骨质疏松,每年180-200万人出现骨折。骨骼如同康萝卜承重能力下降所以感到腰酸背痛。

巧养骨之防治髋关节骨折

  髋关节骨折治疗原则是内外兼治,首先用空心钉复位,然后要分三各阶段服用药物,早期1-2周用活血化淤药物,中期3-5周续骨接骨药物,晚期六周后补肝肾药物。

  活血补肾方适合骨质疏松的人群,和骨折后的人,常服骨骼抗弯抗压能力增强。药方,熟地12克,丹参20克,骨碎补15克,红花10克,当归12克,川续断12克。

  骨质疏松的老人服用活血补肾药方的同时,一要注意饮食补充钙,维生素D,维生素K,胶原蛋白,蛋白质。二要运动锻炼,冬季中午1-2点锻炼,阳光下可以合成维生素D,每天8000步,步速要缓慢,也可以手摆起来正步走,不要爬山伤关节。锻炼肌肉的同时注意练平衡防摔倒。

  推荐:纽斯葆补钙维D钙咀嚼片红桃K液体钙软胶囊

相关热词搜索:骨质疏松 补钙

扫描下面二维码,在手机上阅读此文章

上一篇:关注老年人“疼痛问题”
下一篇:老年人补钙养生的五宜五忌

这么好的内容,赶快收藏吧!

 
 
 
 
 
 
-最新内容
-本周热文排行
经脉穴位图
 
天下养生网疾病库-健康自查
今日热榜HOT!