老人的七件宝

2019-06-23    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  一、老人的七件宝  1、老伴:少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻,到老才是最为重要的。家常饭,粗布衣,知冷知热结发妻。  2、老窝:人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住:父母的家永远是子女的...

  一、老人的七件宝

  1、老伴:少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻,到老才是最为重要的。家常饭,粗布衣,知冷知热结发妻。

  2、老窝:人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住:父母的家永远是子女的家,而子女的家永远不是父母的家。

  3、老底:老年人手中要有点积蓄。(天下养生网)钱不是万能的,没有钱是万万不能的。不到断气时,积蓄不能随便交出去。

  4、老本:身体是人生的本钱,对于老年人尤为重要。硬朗的体质是财富也是自立的本钱。更是对儿女们的最大付出和支持。

  5、老友:人是社会的。行万里路,读万卷书,阅万个人。

  这是开拓眼界、增长知识、愉悦心情的必由之路。这个“阅”就是要和人交往。人到老年更要多交朋友,多与人来往。网络开拓了与远隔千里之外的人交往的平台,能更多地交友、会客。

  6、老来乐:人到晚年就要永远保持快乐的心态,这是强身健体的要素之一。

  7、老好人:人到晚年要有个好脾气,看什么都顺眼,听什么都顺耳。

老人的七件宝

  二、老来俏

  人到老年适度“老来俏”,不仅是个人身心健康的需要,也 是现代文明的需要。白发一经染黑,也就显得年轻许多;胡 子勤刮,可使颜面保持整洁,容光焕发。不仅美化了自己, 增添精神,而且也美化了社会,成为一道“夕阳风景”,还 利于社交活动,益于身心健康。正如谚语所说“老要时髦少 要乖”。

  三、老来三不管

  保持身心健康,愉快地安度晚年,是所有老年人的共同愿 望。所以老年人若想身心健康,应做到三个“不管”。

  一不管、晚辈不节俭:现在的消费观念变了,“月光族” 、 “负翁”成了许多人的生活方式。

  二不管、晚辈不孝顺:在现代社会中,家庭向小型化发展, 子女都有自己的工作,不可能每天厮守在老人身旁。

  三不管、社会不平等:要学会全面、(天下养生网)客观地看问题,生活中 就会多一些阳光,少一些阴影,内心也就少一些不必要的 困扰。

  四、做个豁达开朗的老人

  要想做个豁达开朗的老人,首先要摒弃掉处处总想着自己,事事都为着自己,因为这样的老人不仅活的很累,而且是十分伤脑筋和烦心的。这样的人心胸狭窄,忧心忡忡,郁闷惆怅,气量如丝,暧昧含混,给自己的身心带来损失而混然不知。 切记“豁达开朗不劳伤”,这是实践证明的真正正确的道理。要想做一个豁达开朗的老人,(天下养生网)就要纯正真实一点,宽容随和一点,明智开通一点,潇洒从容一点,名利淡泊一点,为人处事豁达开朗一点,就会永远保持平静安逸的心态,充分地享受生命,享受时光,享受欢乐。

  当然道理好讲,真正做起来可能很难,只要坚持活到老,学到老,改造到老,经常“吾日三省吾身”,是能够达到这个境界的。

  五、做一个新时代的老人

  八十岁的年龄,七十岁的模样,六十岁的时尚,五十岁的包装,四十岁的追求,三十岁的理想。

相关热词搜索:心理养生 老人养生

上一篇:中老年人十五悟
下一篇:宽恕是快乐生活的关键

这么好的内容,赶快收藏吧!

 
 
 
 
-最新内容
-本周热文排行
经脉穴位图
 
今日热榜HOT!