冬日皮肤保养5总则

2019-01-09    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  为了保证看上去的皮肤年龄比身份证上的实际年龄小,杜绝紧绷、脱皮、色素沉着等不良现象,保护长期奋斗的保养成果,保障白花花的大洋花在刀刃上,根据承热启寒的气候特征,制定冬季皮肤保养总则:保湿防晒两...

  为了保证看上去的皮肤年龄比身份证上的实际年龄小,杜绝紧绷、脱皮、色素沉着等不良现象,保护长期奋斗的保养成果,保障白花花的大洋花在刀刃上,根据“承热启寒”的气候特征,制定冬季皮肤保养总则:保湿防晒两手抓。

  第一条,继续防晒。

  冬天到了,很多人喜欢晒太阳,特别是中午前后,但是那是的紫外线依旧强烈。(天下养生网)鏖战一夏的皮肤,依旧不能掉以轻心,高倍防晒霜要持续使用。已经出现色素沉着和晒斑的皮肤,更应细心防护。长期户外活动后,要及时给予良好的晒后护理。

  第二条,温和清洁。

  日晒减弱而寒气渐渐袭来,皮脂腺与汗腺分泌日趋缓慢。此时,既要注意保持皮肤的清洁,又要避免过多的洗浴。改用性质温和的洗面奶,清洁时控制水温,最好用“无感水”。泡澡的时间不要太久,10~15分钟即可。

  第三条,加强保湿。

冬日皮肤保养5总则
演员 袁泉 网络配图与正文无关

  冬季干燥多风,皮肤既需要补水,也需要适当补充油分。根据自己的肌肤状况更换保湿产品,例如把夏季使用的补水啫喱换成保湿乳液,把保湿乳液换成保湿乳霜。嘴唇干裂时千万不要用口水来“保养”,请随身携带润唇膏。

  第四条,勤擦体乳。

  炎热的夏季,你觉得擦身体乳液会粘腻不舒服,这或许可以成为偷懒的理由。但进入冬季后就不能再偷懒了,(天下养生网)洗澡之后一定要赶紧擦上身体乳液,尤其是四肢。

  第五条,内外兼顾。

冬日皮肤保养5总则

  寒冬烦心,你需要从体内滋补起,皮肤才能散发光彩。红枣银耳羹是最经济实惠又方便的秋季滋补品,男女老少皆宜。也可以加入枸杞或者把红枣换成枸杞,调剂调剂口味。

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