调理肝脾4茶饮
2021-10-01 已有
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饮用添加防风、黄耆、山楂等药材茶饮，有助于调理肝脾、补气升阳及促进消化。 防风白术茶 适用对象：情绪波动大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不调体质。 材料：防风、白术各5克。 功效：防风可疏理肝...
饮用添加防风、黄耆、山楂等药材茶饮，有助于调理肝脾、补气升阳及促进消化。
防风白术茶
适用对象：情绪波动大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不调体质。
材料：防风、白术各5克。
功效：防风可疏理肝脾、化湿，白术帮助健脾益气、利水散湿。
黄芪升麻饮
适用对象：食欲差、疲累，易消化不良、（天下养生网） 胀气的中气虚弱体质。
材料：黄芪、升麻各5克。
功效：黄芪能补中益气、强壮脾胃，升麻可清热、升举阳气。
人参干姜茶
适用对象：常头晕耳鸣、肚子闷痛及易腹泻的脾肾阳虚体质。
材料：高丽参、干姜各5克。
功效：高丽参补益五脏、健脾生津，干姜温脾助阳、止泻。
山楂神曲饮
适用对象：偏食如爱吃肉、淀粉，易便秘、（天下养生网） 胀气的脾胃伤食体质。
材料：山楂、神曲、莱菔子各5克。
功效：山楂、莱菔子消食化积、除胀，神曲健脾胃、助消化。
以上四款茶饮做法皆以药材加300毫升热水，焖泡5分钟后饮用，可天天喝。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）
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