自制中药包 驱寒除湿

2019-10-06    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  秋冬季,很多人都会感觉脖子周围酸胀、发冷、疼痛,用自制的中药包热敷后,能疏通经络、驱寒除湿,可在按摩前,平时看电视、用电脑时使用,特别适合中老年人。  具体方法是:  艾叶、石菖蒲、生姜各120克...

  秋冬季,很多人都会感觉脖子周围酸胀、发冷、疼痛,用自制的中药包热敷后,能疏通经络、驱寒除湿,可在按摩前,平时看电视、用电脑时使用,特别适合中老年人。

  具体方法是:

  艾叶、石菖蒲、生姜各120克,木瓜、老鹳草、透骨草、伸筋草、羌活、(天下养生网)独活各20克,茴香15克,盐10克,混合在一起,装入纱布袋中缝好,用微波炉加热后热敷15~20分钟即可。

  专家点评:

  艾叶能散寒止痛;

  石菖蒲可活血、散风、祛湿;

  生姜能发汗解表;

  木瓜能祛湿;

  老鹳草、透骨草、伸筋草、羌活能祛风除湿、舒筋活络;

自制中药包 驱寒除湿

  独活能抗 炎镇痛;

  茴香能芳香开窍;

  盐能消肿止痛。

  诸药配合在一起共奏疏通经络、驱寒除湿的作用。

  需知:由于其挥发性较强,(天下养生网)所以使用5次左右,就需要换药。

  中医认为个体有异,应辨证施治。本版诸方仅供参考,不能代替医生诊疗。如应用,务必参考医生意见。(今日不养生明天养医生,加微信公号:天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边!)

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