自制中药包 驱寒除湿
2023-08-19 已有
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秋冬季，很多人都会感觉脖子周围酸胀、发冷、疼痛，用自制的中药包热敷后，能疏通经络、驱寒除湿，可在按摩前，平时看电视、用电脑时使用，特别适合中老年人。 具体方法是： 艾叶、石菖蒲、生姜各120克...
秋冬季，很多人都会感觉脖子周围酸胀、发冷、疼痛，用自制的中药包热敷后，能疏通经络、驱寒除湿，可在按摩前，平时看电视、用电脑时使用，特别适合中老年人。
具体方法是：
艾叶、石菖蒲、生姜各120克，木瓜、老鹳草、透骨草、伸筋草、羌活、（天下养生网）独活各20克，茴香15克，盐10克，混合在一起，装入纱布袋中缝好，用微波炉加热后热敷15～20分钟即可。
专家点评：
艾叶能散寒止痛；
石菖蒲可活血、散风、祛湿；
生姜能发汗解表；
木瓜能祛湿；
老鹳草、透骨草、伸筋草、羌活能祛风除湿、舒筋活络；
独活能抗 炎镇痛；
茴香能芳香开窍；
盐能消肿止痛。
诸药配合在一起共奏疏通经络、驱寒除湿的作用。
需知：由于其挥发性较强，（天下养生网）所以使用5次左右，就需要换药。
中医认为个体有异，应辨证施治。本版诸方仅供参考，不能代替医生诊疗。如应用，务必参考医生意见。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）
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