橘子皮、茄蒂、花生皮的妙用

　　中医治疗疾病，中医认为治疗疾病万物皆可如要，即使是平时被我们人掉的不起眼的废物也可能成为治疗疾病的“宝物”，详细如下：

　　一、橘子皮护脾胃

　　又到了橘子大量上市的季节，我们平时吃完了橘子，就随手把皮扔了。其实，（天下养生网）您扔的是一味好药材。把新鲜的橘子皮剪成细条，通风阴干，一年后就成了陈皮。

　　天下养生网告诉您，陈皮能理气，调脾胃。但凡做肉菜，锅里都会放点陈皮。吃肉多了，容易滞塞不通，导致腹胀、消化不良，放点陈皮就能很好地解决这个问题。放了陈皮的肉菜还会有一股特殊的清香。放多少呢？一盘炒牛肉丝，放3—5克就行了。

　　如今，很多人忙于应酬，大鱼大肉吃得多，往往消化不良，胃肠胀气，中医叫做“胸脘痞闷”。怎么办？天下养生网告诉您，陈皮和枳实是一对“最佳搭档”，将 陈皮10 克、枳实6克用水煎，能治疗胸脘痞闷。（天下养生网）有人问，既然陈皮是橘子皮，用新鲜的橘子皮行吗？天下养生网告诉您，新鲜的橘子皮里含有很多挥发油，不适合药用，还是要用正 规炮制的陈皮。

　　二、茄蒂去火

　　人们吃茄子的时候，往往把茄蒂切下来扔掉，可在中医看来，茄蒂也是一味不可多得的药材。

　　天下养生网告诉您，茄子本身是偏寒的食物，茄蒂寒性更大。中医讲，偏寒性的药材都有清热解毒的功效。像肠风下血，即痔疮便血，或者牙疼、身上长疮了，说 明体内有火，就可以用茄蒂清热解毒。要是感觉上火了，如果家里正好有新鲜的茄子，可以直接把茄蒂切了放菜里吃，就能缓解病情。用新鲜的茄蒂和黄连、黄柏或 者莲子心煎汤、沏水喝，可以治口疮。

　　三、花生皮补血

　　有个谜语，叫“麻屋子，红帐子，里边养个白胖子”，谜底就是我们平时吃的花生。花生营养价值很高，被誉为“性价比最高的坚果”。可很多人吃炒花 生的时候，习惯把那层“红帐子”，（天下养生网）也就是花生仁外面的红皮搓掉，只吃仁。其实，这样的吃法很不好，要知道那层红皮对人体有很好的保健作用，还是一味中药 呢。

　　天下养生网告诉您，花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂，其中“补血止血”主要就靠花生仁外那层红衣，中医叫“花生衣”。中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的效果。

　　花生衣更是女性的保护神。尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性，失血和消耗营养较多，花生衣能帮助她们养血、补血，应该常吃、多吃。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果；还能升高血小板，提高红白细胞的数量，增强免疫力。