按摩三焦经解13疾

2019-06-26    已有 人阅读  
  三焦到底是什么东西?中医把它当做六腑之一,腑就是容器腔。胃是一个容器腔,肠也是一个容器腔,三焦就是把五脏六腑都包括在里面的大腔。因此,三焦是人体上一个最大的腑,主一身之气,说白了就是调气的一个...

  三焦到底是什么东西?中医把它当做六腑之一,“腑”就是容器腔。胃是一个容器腔,肠也是一个容器腔,三焦就是把五脏六腑都包括在里面的大腔。因此,三焦是人体上一个最大的腑,主一身之气,说白了就是调气的一个大通道。

  三焦经是从无名指外侧1毫米处的关冲穴开始,顺着手背、胳膊背部上到头,顺着耳朵转大半圈,到眉毛旁边的丝竹空穴。

  具体是:

  1、治心里堵得慌、晕车、咽喉痛、急性咽喉炎:

  揉关冲穴。

  关冲穴是三焦经上的第一个穴位。这个穴特别小,要拿指甲掐或用指节硌才能有效果。它是三焦经这个出气筒放气的地方。

  2、治眼干、嘴干、咽喉痛、嗓子干、身体发热、疲劳:

  揉液门穴。

  液门穴在无名指与小指缝间,顶着无名指的骨头,推压时比较痛。

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  3、治眼疾、急性扁桃体炎、咽喉痛、耳痛、中耳炎、上火引起的突发性耳聋、耳鸣等耳鼻喉症状、肩膀痛、腰后面脊椎痛、膝盖痛、肩周炎、头痛、耳痛、牙痛、胃疼等痛症、手指蜷曲不能伸开:

  揉中渚穴。

  中渚穴在液门下1寸处。揉中渚穴有个技巧:先掐进去,然后挫着揉,让它发麻,一麻就通了。

  4、激发身体阳气:

  揉阳池穴。

  阳池穴是三焦经上的要穴

  5、打通胆经、缓解坐骨神经痛,腰痛、肋骨痛、肩膀痛、头痛、落枕:

  揉外关穴。

  外关穴在腕横纹上2寸。它的作用就像一个总闸一样。外关穴是治疗偏头痛的要穴。

  6、治便秘、肋间神经痛:

  揉支沟穴。

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  7、治淋巴结核:

  天井穴。

  在肘尖上1寸处有个窝,就是天井穴

  8、治上火而头痛、头胀、发热、心里烦躁:

  揉清冷渊穴。

  清冷渊穴在肘尖上2寸处,又叫清冷泉

  9、祛湿化痰:

  揉消泺穴。

  消泺穴在寸窝往上5寸处。

  10、治肩膀痛:

  揉臑会穴。

  臑会穴是专门治肩膀痛的要穴

  11、治耳聋、耳鸣、肩颈痛、落枕:

  揉天牖穴。

  天牖穴在紧接耳后斜下方1寸处,当你把头往边上一侧,脖子上就会凸起一条大筋,该穴就在大筋的边缘。

  12、治耳聋、耳鸣、牙痛、头晕、偏头痛:

  揉翳风穴。

  翳风穴在耳垂遮住的凹陷处

  13、负责头部供血、预防脑血管疾病:

  揉瘛脉穴。

  瘛脉穴在翳风穴的上边,是专给脑袋供血的

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